Aprenda a comer bem

e sem culpa!

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e sem culpa!

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RECEITAS FITNESS E FÁCEIS

RECEITAS FITNESS E FÁCEIS

RECEITAS FITNESS E FÁCEIS

Chega de perder tempo na cozinha ou gastar com lanches prontos! Com o nosso eBook, você vai aprender a fazer opções doces e salgadas, práticas e super saborosas, com ingredientes simples e acessíveis.


Tudo pensado para quem quer manter o foco na alimentação saudável sem abrir mão de comer bem.

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Tudo pensado para quem quer manter o foco na alimentação saudável sem abrir mão de comer bem.

O que você vai encontrar?

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-Receitas com ingredientes simples e acessíveis;


-Preparos rápidos, ideais para quem tem pouco tempo;


-Opções doces e salgadas para qualquer hora do dia;


-Lanches que te ajudam a manter o foco na dieta;


-Tudo pensado para quem busca praticidade e equilíbrio.

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-Tudo pensado para quem busca praticidade e equilíbrio.

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As receitas fitness me salvaram!

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Cansei de viver no efeito sanfona, pulando de dieta em dieta e sempre me sentindo culpada por não conseguir seguir as regras. Até que resolvi mudar de vez: comecei a criar receitas fitness, práticas e deliciosas, que me ajudaram a conquistar o corpo dos meus sonhos de forma leve e prazerosa.


Você também pode dar esse primeiro passo e descobrir que é possível emagrecer comendo bem todos os dias.

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Você também pode dar esse primeiro passo e descobrir que é possível emagrecer comendo bem todos os dias.

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de R$ 59,97 por

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R$ 29,97

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Manuella Ribeiro

Manuella Ribeiro

Manuella Ribeiro

Manuella é formada em Empreendedorismo pela UFF, estudante de nutrição e influenciadora digital. No dia a dia, compartilha receitas simples e funcionais para quem busca equilíbrio e gosta de comer bem.



Apaixonada por praticidade e alimentação saudável, ela criou este eBook para mostrar que, mesmo com a rotina corrida, é possível se alimentar de forma leve e sem complicação.

Manuella é formada em Empreendedorismo pela UFF, estudante de nutrição e influenciadora digital. No dia a dia, compartilha receitas simples e funcionais para quem busca equilíbrio e gosta de comer bem.



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Manuella é formada em Empreendedorismo pela UFF, estudante de nutrição e influenciadora digital. No dia a dia, compartilha receitas simples e funcionais para quem busca equilíbrio e gosta de comer bem.



Apaixonada por praticidade e alimentação saudável, ela criou este eBook para mostrar que, mesmo com a rotina corrida, é possível se alimentar de forma leve e sem complicação.

Perguntas frequentes:

Perguntas frequentes:

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1- O eBook é para iniciantes na cozinha?

1- O eBook é para iniciantes na cozinha?

1- O eBook é para iniciantes na cozinha?

Sim! As receitas foram pensadas para serem simples e práticas, perfeitas até para quem não tem muita experiência na cozinha.

Sim! As receitas foram pensadas para serem simples e práticas, perfeitas até para quem não tem muita experiência na cozinha.

Sim! As receitas foram pensadas para serem simples e práticas, perfeitas até para quem não tem muita experiência na cozinha.

2- Vou receber o eBook como?

2- Vou receber o eBook como?

2- Vou receber o eBook como?

Assim que a compra for confirmada, você receberá o eBook diretamente no seu e-mail para baixar e começar a usar na hora.

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3- Tem receita com Whey Protein?

3- Tem receita com Whey Protein?

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Sim! O eBook conta com várias receitas que incluem whey protein, perfeitas para quem busca opções proteicas e práticas.

Sim! O eBook conta com várias receitas que incluem whey protein, perfeitas para quem busca opções proteicas e práticas.

Sim! O eBook conta com várias receitas que incluem whey protein, perfeitas para quem busca opções proteicas e práticas.

4- As receitas são indicadas só para quem faz dieta?

4- As receitas são indicadas só para quem faz dieta?

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Não! As receitas são equilibradas, saudáveis e ideais para quem busca manter ou melhorar a alimentação.

Não! As receitas são equilibradas, saudáveis e ideais para quem busca manter ou melhorar a alimentação.

Não! As receitas são equilibradas, saudáveis e ideais para quem busca manter ou melhorar a alimentação.

5- Posso acessar pelo celular?

5- Posso acessar pelo celular?

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Sim! O eBook é em formato digital (PDF) e pode ser acessado pelo celular, tablet ou computador.

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