Club Gold Visión para recuperar tu visión real
¡𝗕𝗶𝗲𝗻𝘃𝗲𝗻𝗶𝗱𝗼 𝗮𝗹 𝗖𝗹𝘂𝗯 𝗚𝗼𝗹𝗱 𝗩𝗶𝘀𝗶𝗼𝗻! 𝗘𝗻𝘁𝗿𝗮 𝗮𝗵𝗼𝗿𝗮 𝘆 𝘁𝗲𝗻𝗱𝗿𝗮́𝘀 𝟭𝟰 𝗗𝗜́𝗔𝗦 𝗗𝗘 𝗣𝗥𝗨𝗘𝗕𝗔 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗜𝗦
¿Te imaginas vivir sin el estrés visual diario, con una visión relajada y nítida? El Club Gold Vision es más que una membresía: es un refugio dedicado a fortalecer y cuidar tus ojos de manera natural, para que disfrutes de una claridad renovada en cada momento de tu vida.
¿𝗤𝘂𝗲́ 𝗲𝗻𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗮𝗿𝗮́𝘀 𝗲𝗻 𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗲𝘅𝗰𝗹𝘂𝘀𝗶𝘃𝗼 𝗰𝗹𝘂𝗯?
Cada lunes, tendrás sesiones en vivo donde aprenderás técnicas de yoga ocular y terapia visual. Juntos, fortaleceremos tus músculos oculares y aliviaremos la tensión acumulada. Además, cada viernes recibirás una “píldora visual” con consejos prácticos y fáciles de implementar que mantendrán tu visión en constante mejora.
𝗨𝗻𝗮 𝘃𝗶𝘀𝗶𝗼́𝗻 𝗺𝗼𝗱𝗲𝗿𝗻𝗮 𝗻𝗲𝗰𝗲𝘀𝗶𝘁𝗮 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗱𝗼𝘀 𝗺𝗼𝗱𝗲𝗿𝗻𝗼𝘀.
Las pantallas, el trabajo prolongado y el estrés diario afectan la salud de nuestros ojos. El cansancio visual y la falta de ejercicios específicos pueden reducir tu agudeza visual sin que lo notes. Por eso, además de nuestras clases semanales, cada trimestre hay un monográfico para ayudarte a mejorar tu visión de manera integral.
𝗧𝗿𝗮𝗻𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮 𝘁𝘂 𝘃𝗶𝘀𝗶𝗼́𝗻 𝘆 𝘁𝘂 𝘃𝗶𝗱𝗮.
Este entrenamiento no es solo preventivo; es una herramienta para transformar cómo ves el mundo. Si notas que tu visión se ha debilitado o que tus ojos están siempre cansados, puedes sacar provecho de este club.. Te ayudaré a recuperar la claridad, flexibilidad y libertad que necesitas para explorar el mundo sin limitaciones.
𝗨́𝗻𝗲𝘁𝗲 𝗮𝗹 𝗚𝗼𝗹𝗱 𝗩𝗶𝘀𝗶𝗼𝗻 𝘆 𝗱𝗮𝗹𝗲 𝗮 𝘁𝘂𝘀 𝗼𝗷𝗼𝘀 𝗲𝗹 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗱𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝗺𝗲𝗿𝗲𝗰𝗲𝗻, para ver la vida desde una nueva perspectiva y alcanzar una visión más clara.
Recuerda que esta membresía complementa, pero no sustituye, los exámenes regulares de la vista. Consulta siempre con tu profesional de la salud.
Contenido Detalles
- 4/11/2024 Sesión: Limpieza y claridad visual
- 18/11/2024 Sesión: Sistema linfático y limpieza ocular
- Sesión 2-12-2024 Fomentar y expandir nuestra creatividad visual
- Sesión 11-12-2024 Equilibrio cerebral y visual: un viaje a la calma
- Sesión 16-12-2024 Vuelve tu visión clara como el cristal
- Meditación del mes; Kirtan Kriya
- 13-1-2025 El despertar natural de tus ojos
- 20-1-2025 Sesión: Coordinación neuromuscular
- 27-1-2025 Equilibrar la energía pránica de los ojos
- Meditación del mes: Reparar los daños provocados por el estrés
- Sesión 3-2-2025 - Consolidar el sistema oculomotor para mejorar la movilidad ocular
- Sesión 17/2/2025 : Renueva y fortalece tu sistema nervioso
- Sesión 24/2/2025: Mejorar el equilibrio físico y visual
- Potenciar la riqueza visual y creatividad (3/3/2025)
- Visión dinámica (Sesión 10/3/2025)
- Estimula tu visión creativa (17/3/2025)
- Renueva tu sistema visual (24/3/2025)
- Meditación del mes
- Qué vemos este mes en Optosofía- Dirigir la mirada con propósito
- Sesión yoga: Transforma tu visión de lejos (7/4/2025)
- Sesión yoga: Mejorar la circulación ocular (14/4/2025)
- Sesión yoga: Recargar la energía del centro superior (21/4/2025)
- Meditación del mes: Darpan kriya o la kriya del espejo
- Meditación del mes: Reescribe tu destino en tus manos
- 2/06/2025 El lenguaje secreto de tus ojos
- 9/06/2025 Equilibrio del sistema nervioso
- #1- Optosofía: "El poder de los hábitos para transformar tu visión"
- #2 - Optosofía: El tambor celestial
- #3 - Optosofía: El poder de tu "SANKALPA"
- #4 - Optosofía: El principio de unidad en tus ojos
- #5 - Optosofía: Rejuvenece tu mirada
- #6 - Optpsofía: Reinicia tus ojos al sol
- #7- Los 8 peldaños hacia la iluminación de tu visión
- #8 - El descanso que fortalece tus ojos
- #9 Libera tu visión en movimiento
- #10- Respiración antiestrés
- #11 - El movimiento para un buen descanso
- #12 La conexión entre tu postura y tu visión
- #13 - Expande tu mirada. Activa tu visión periférica
- #14 - Tu mirada te sostiene: la conexión entre ojos y equilibrio
- #15 - Cuando el miedo te cierra los ojos: Recupera tu visión y tu estabilidad
- #16 - El arte del parpadeo: El secreto para una mirada fresca y bien lubricada
- #17 - Abrir y cerrar los ojos
- #18 - Ver con nuevos ojos: La magia del Blind Contour Drawing
- #19 - Pranayama para el equilibrio emocional
- #20 - Potenciando la fluidez visual
- #21 - Pintar con la mirada
- #22 - La fluidez empieza por el enfoque
- #23 - Entrena tu flexibilidad de enfoque
- 24 - Enfocar con coraje: tu mirada como brújula interior
- #25 - Convergencia: Ejercicio de los tres gatos
- #26 - Respira fuego y despierta el poder de ver con claridad
- #27 - Mirar por dentro: convergencia, propósito y el arte de escribir para ver mejor
- #28 - Potencia tu foco con las tarjetas de Barrel
- #29 - Transformar el fuego interior para crear claridad visual
- #30 - Las torsiones, el hígado y claridad visual
- #31 - Luteína y Zeaxantina: la dieta amarilla para proteger tus ojos
- #32 - Sitali pranayama
- #33 - Hridaya Mudra: el gesto que despierta tu mirada interior
- #34 - Ginkgo Biloba para tus ojos
- #35 - Lágrimas, defensas y estimulación del timo
- #36 - Liberando la tensión de las cervicales
- #37 - Cordón de Brock: entrenamiento para la visión en equipo
- #38 - Leer entre líneas… y entre alambres
- #39 - Regálate 10 minutos por la mañana para mejorar el resto de tu día
- #40 - Activa el trigémino y libera tu mirada
- #41 - Bhramari Pranayama: La respiración que calma tu mente… y descansa tus ojos
- #42 - La lectura con barra
- Belleza natural de tus ojos: Masaje facial japonés para eliminar bolsas y ojeras
- El raspado de lengua y su relación con tus ojos
- Mejorar la circulación en el área ocular
- Masaje palpebral para la sequedad ocular (chalazion y orzuelo)
- 14-7-2025 - Mente y visión en sintonía
- Webinar STOP OJO SECO
𝗛𝗼𝗹𝗮, 𝘀𝗼𝘆 𝗠𝗮𝗿 𝗕𝘂𝗲𝗻𝗼
Optometrista y profesora de kundalini yoga, apasionada por ayudarte a mejorar tu visión de forma natural y consciente.
Después de más de 30 años de experiencia en óptica y más de 17 años enseñando yoga, hoy he encontrado una manera de combinar estos dos mundos para ofrecerte una alternativa única. A través de técnicas de terapia visual y yoga kundalini, puedo ayudarte a mejorar tu vista, sin importar tu edad o tu condición visual actual.
¿𝗣𝗼𝗿 𝗾𝘂𝗲́ 𝗲𝗹𝗲𝗴í 𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗰𝗮𝗺𝗶𝗻𝗼?
Tras años de dedicación en una óptica, me cansé de los límites de los horarios comerciales y de depender de la venta de gafas y lentillas como única solución para mis clientes. Vi una y otra vez cómo muchas personas podían mejorar sus problemas visuales con métodos más naturales, pero pocos conocían esta alternativa.
Por eso, creé mi propio método, que he llamado 𝗔𝗹𝗾𝘂𝗶𝗺𝗶𝗮 𝗩𝗶𝘀𝘂𝗮𝗹.
𝗘𝘀𝘁𝗲 𝗺𝗲́𝘁𝗼𝗱𝗼 𝗻𝗼 𝗲𝘀 𝗿𝗮́𝗽𝗶𝗱𝗼 𝗻𝗶 𝗼𝗳𝗿𝗲𝗰𝗲 𝘂𝗻𝗮 𝘀𝗼𝗹𝘂𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗺𝗮́𝗴𝗶𝗰𝗮, 𝗽𝗲𝗿𝗼 𝗳𝘂𝗻𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮. La constancia y la práctica te ayudarán a notar cambios: leer, trabajar frente al ordenador o mirar la televisión pueden volverse experiencias más cómodas y placenteras.
Yo te mostraré las técnicas, tú pondrás en práctica el método, y juntos construiremos una experiencia de mejora visual amena y efectiva. A través de mi método, basado en técnicas optométricas y el poder del kundalini yoga, puedes descubrir una "nueva visión" en todos los sentidos.
𝗡𝗼 𝘀𝗲 𝘁𝗿𝗮𝘁𝗮 𝗱𝗲 𝗲𝘀𝘁𝗮𝗿 𝗲𝗻 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗮 𝗱𝗲 𝗴𝗮𝗳𝗮𝘀 𝗼 𝗹𝗲𝗻𝘁𝗶𝗹𝗹𝗮𝘀 𝗰𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼 𝘀𝗼𝗻 𝗻𝗲𝗰𝗲𝘀𝗮𝗿𝗶𝗮𝘀, 𝘀𝗶𝗻𝗼 𝗱𝗲 𝗱𝗲𝘀𝗯𝗹𝗼𝗾𝘂𝗲𝗮𝗿 𝗲𝗹 𝘃𝗲𝗿𝗱𝗮𝗱𝗲𝗿𝗼 𝗽𝗼𝘁𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝘁𝘂𝘀 𝗼𝗷𝗼𝘀.
¿Te animas a descubrir lo que es posible?
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