Clube da Meditação Tandava

Português

Olá! Esse é o Clube da Meditação Tandava.

Esse é um espaço onde você encontrará conteúdos para fortalecimento da sua jornada de autoconhecimento através de meditações guiadas.

Periodicamente compartilharemos novos conteúdos para que você esteja sempre se desenvolvendo e se fortalecendo.

Vamos juntos?

  • Conteúdo
  • Vantagens
  • Detalhes
01
O que é o Clube da Meditação Tandava?
  • Clube de Meditação Tandava
02
Exercícios Respiratórios
  • Respiração completa - Surya Bheda
  • Respiração completa com retenção - Surya Bheda Kumbaka
  • Respiração simétrica (4 tempos)
03
Meditações curtas
  • Meditação com respiração (7 min)
  • Mapeando o corpo físico (8 min)
04
Meditações guiadas (6 min) - NOVO!
  • Dia 1
  • Dia 2
  • Dia 3
  • Dia 4
  • Dia 5
  • Dia 6
  • Dia 7
  • Dia 9
  • Dia 10
  • Dia 11
  • Dia 12
  • Dia 13
  • Dia 14
  • Dia 15
  • Dia 16
  • Dia 17
  • Dia 18
  • Dia 19
  • Dia 20
  • Dia 21
  • Dia 22
  • Dia 23
  • Dia 24
  • Dia 25
  • Dia 26
  • Dia 27
  • Dia 28
  • Dia 29
  • Dia 30
05
Meditações Guiadas (20 min) - Silêncio
  • Dia 1
  • Dia 2
  • Dia 3
  • Dia 4
  • Dia 5
  • Dia 6
  • Dia 7
  • Dia 8
  • Dia 9
  • Dia 10
  • Dia 11
  • Dia 12
  • Dia 13
  • Dia 14
  • Dia 15
  • Dia 16
  • Dia 17
  • Dia 18
  • Dia 19
  • Dia 20
  • Dia 21
  • Dia 22
  • Dia 23
  • Dia 24
  • Dia 25
  • Dia 26
  • Dia 27
  • Dia 28
  • Dia 29
  • Dia 30
  • Dia 31
  • Dia 32
  • Dia 33
06
Meditações guiadas (20 min) - Calma
  • Calma!
  • Porque perdemos a calma? - Energia do sol
  • A dispersão tira a sua calma - Energia do mar
  • Você tem pressa do quê? - Energia da terra
  • Você nasceu para ser feliz - Absorção da energia neutra da natureza
  • A esperança - Atenção plena
  • Como anda a sua fala? - Silêncio interior
  • Como você lida com seus pensamentos? - Salão de pensamentos
  • Insista, persista e nunca desista - Respiração completa
  • Conflitos com pessoas próximas - Fluxo e refluxo
  • A pressa - Eu Sou
  • A sua paz depende de você - Observando a natureza
  • Compaixão
  • As pessoas queridas e a calma - Nuvem colorida
  • O que mais tira a sua calma? - Pronto socorro emocional
  • Como andam os seus relacionamentos? - Desapegando de emoções
  • Os recursos materiais e a calma - Prana "energia vital"
  • O seu lar e a calma - Liberação emocional
  • Como você lida com as críticas? - Elogie-se
  • O hábito da irritação - É verdadeiro, é generoso, é útil?
  • Os encargos da vida tiram sua paz? - Presente, passado e futuro
  • Quando o "sangue ferve" - A natureza como sua aliada
  • Sorria! - Energia dourada
  • Estoque de paciência e compreensão - Elementos da natureza
  • Quando você está irritado... - Vibração interior
  • A conquista da serenidade - Seja o observador
  • A fofoca e a calma - Expanda o seu melhor
  • Mau humor e a calma - Sinta-se leve
  • Quando tudo parece estar fora de ordem - Integração com a natureza
  • As opiniões alheias - Oceano de puro amor
  • Eu e o todo em paz - Eu e o Todo
  • Em momentos de caos - Expansão da energia
  • Quando os outros tiram a sua paz - Força, confiança e serenidade
  • Pequenos aborrecimentos - Gratidão
07
Meditações guiadas (20 min) - Recomeçar
  • Tempo de recomeçar
  • Energia vital
  • Salão de pensamentos
  • Respire 1
  • Silêncio interior
  • Presente, passado e futuro
  • Caminhando na natureza
  • Sua presença
  • Próprio mantra
  • Energia dourada
  • Respire 2
  • Caminhando na praia
  • O que te faz feliz?
  • Como me relaciono...
  • Passeando pelo corpo
  • Equilíbrio emocional
  • Respire 3
  • Elogie-se
  • A natureza em mim
  • Quebrando as resistências
  • Sinta-se leve e livre
  • Sorria e agradeça
  • Energia lilás
  • Respire 4
  • É verdadeiro, é generoso, é útil?
  • Elementos da natureza
  • Nuvens de algodão
  • Superando obstáculos
  • Absorção de energia neutra
  • Expansão do seu melhor
  • Força para recomeçar
  • Você e o todo
  • Amor e Gratidão
08
Fortaleça sua mente
  • Dia 1 - Limpeza energética
  • Dia 2 - Campo de Luz
  • Dia 3 - Gratidão
  • Dia 4 - Respiração
  • Dia 5 - Foco
  • Dia 6 - Contato com a natureza
  • Dia 7 - Fale o essencial
  • Dia 8 - Respiração Simétrica
  • Dia 9 - Mapeando o corpo físico
  • Dia 10 - Atenção aos sentimentos
  • Dia 11 - Transformando pensamentos negativos em positivos
  • Dia 12 - Limpeza energética
  • Dia 13 - Campo de Luz
  • Dia 14 - Isenção de Julgamentos
  • Dia 15 - Dia do desapego
  • Dia 16 - Respiração Completa
  • Dia 17 - Ato de Servir
  • Dia 18 - Relaxamento
  • Dia 19 - Respeitar-se
  • Dia 20 - Limpeza energética
  • Dia 21 - Campo de Luz
  • Dia 22 - Isenção de Julgamentos
  • Dia 23 - Respiração Fácil
  • Dia 24 - Pausa
  • Dia 25 - Foco na mudança
  • Dia 26 - Desapegue
  • Dia 27 - Falar o essencial
  • Dia 28 - Colecione frases
  • Dia 29 - Diário da Gratidão
  • Dia 30 - Limpeza energética
  • Dia 31 - Campo de luz
09
Relaxamento
  • Energia rosa brilhante - Intuição
  • Energia verde clara brilhante - Vitalidade
  • Respire e relaxe
  • Ondas vibracionais amorosas
Saiba mais sobre quem criou o conteúdo
Karine Tedros de Lima
7 Anos Hotmarter

Sou uma buscadora da minha verdade. Nesse caminho iniciei minha jornada no mundo corporativo, onde aprendi muito durante 23 anos. Mas senti um chamado no coração e comecei a trilhar o caminho do autoconhecimento, iniciando pelo Yoga. Foi quando me formei como Instrutora de Yoga formada pela escola Shivam Yoga Ashram.

E minha jornada continuou e cursei uma pós graduação de Terapias Complementares para conhecer mais ainda desse mundo fantástico. Dentre os vários aprendizados nesta jornada, nesse momento destaco duas formações: Master Reiki Mikao Usui e Terapeuta em Renascimento.

Tenho turmas de meditação, Yoga, faço atendimentos, participo de palestras, bate papos, e continuo em constante aprendizado.

Mostrar mais

Perguntas Frequentes

Quem avaliou Clube da Meditação Tandava?

Todas as avaliações mostradas aqui foram feitas por pessoas reais que compraram e deram sua opinião sobre o curso. Quando alguém compra um curso através da Hotmart, a pessoa recebe um convite para avaliar o conteúdo dele. A nota nesta página é o resultado da média das avaliações feitas por estes compradores, que vai de 1 a 5 estrelas.

Como funciona o “Prazo de Garantia”?

O Prazo de Garantia é o período que você tem para pedir o reembolso integral do valor pago pela sua compra, caso o produto não seja satisfatório. Assim que solicitado, seu reembolso é processado automaticamente pela Hotmart em até 5 dias. Para pagamentos com boleto bancário, você precisa preencher uma conta bancária para receber o dinheiro. Passados os 5 dias, o valor poderá ser identificado em sua conta em até 7 dias úteis. Já o estorno da fatura do cartão de crédito varia de acordo com o meio de pagamento e pode ocorrer na fatura atual ou na seguinte.

Como faço pra criar um produto?

Primeiro, você precisa criar seu cadastro grátis, clicando aqui. Lá dentro, você tem acesso a mais de 15 formatos pra transformar o que você sabe em um produto digital. Além disso, vai poder acessar também o Hotmart Academy.

O que é e como funciona o Certificado de Conclusão digital?

Alguns cursos online oferecem um certificado digital de conclusão. Alunos podem emitir esse certificado ao final do curso ou entrando em contato com o Autor ou Autora. Esses certificados podem ser compartilhados em redes sociais como o LinkedIn e inseridos em informações curriculares.

Quais diferenciais os produtos podem ter?

Os produtos na Hotmart têm diferenciais que mudam de acordo com o tipo de produto e a disponibilidade. Por exemplo, produtos do tipo "Cursos online" podem ou não oferecer certificado digital de conclusão. Caso o certificado esteja disponível, alunos podem emiti-lo dentro do curso ou entrando em contato com o(a) Autor(a). Os certificados podem ser compartilhados em redes sociais como o LinkedIn e inseridos em informações curriculares. A garantia também é um diferencial dos nossos produtos e pode variar de 7, 15 ou 30 dias, de acordo com o oferecido pelo Autor(a). Para ver os diferenciais disponíveis neste produto, basta checar a seção Diferenciais.

Como acesso meu produto?

Você receberá o acesso a Clube da Meditação Tandava por email. Pode ser um curso online, um ebook, uma série de videoaulas, um serviço, evento, etc. O conteúdo será acessado ou baixado através de um computador, celular, tablet ou outro dispositivo digital. Você também pode acessar o produto comprado nesta página:

01 - Faça login clicando em Entrar
02 - Acesse o menu lateral, clique em Minha conta
03 - Clique em Minhas compras
Em "Minhas compras" estarão todos os produtos que você já comprou!

Tenho interesse neste curso, como posso comprar?

Para comprar este curso, clique no botão “Comprar”. Lembre-se de que nem todos os cursos estarão sempre disponíveis para compra. É possível que o Autor ou Autora esteja preparando uma nova turma ainda sem inscrições abertas.

Como faço para me afiliar?

Para ser Afiliado(a), recomendamos que leia os guias que disponibilizamos em todos os canais da Hotmart. Além disso, uma boa maneira de se informar um pouco mais é acessando nosso blog. O produto desta página está disponível apenas para compra, para ver os produtos de afiliação, vá até o Mercado de Afiliação.

Posso denunciar um produto que possui informações inadequadas?

Temos um canal exclusivo para receber denúncias em produtos que não estão de acordo com as regras da plataforma Hotmart. Se você vir informações inadequadas, denuncie aqui

Tenho outras dúvidas, quem pode me respondê-las?

Acesse nossa Central de Atendimento, onde explicamos, em detalhes, todas as dúvidas que você possa ter antes, durante ou depois de comprar um produto digital na Hotmart.

O conteúdo deste produto não representa a opinião da Hotmart. Se você vir informações inadequadas, denuncie aqui
Garantia de 7 dias
Estude do seu jeito e em qualquer dispositivo
170 aulas e 41 horas de conteúdo original
Formato: Cursos Online e Serviços de Assinatura . Desenvolvimento pessoalCategoria: Desenvolvimento Pessoal
Karine Tedros de Lima
7 Anos Hotmarter
Acessar produto comprado