TREINAMENTO FUNCIONAL PARA 3ª IDADE 2.0

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Bem AvaliadoPortuguês

Olá, é com muito prazer que estamos trazendo o curso Treinamento Funcional para 3ª Idade 2.0. Você vai encontrar 10 módulos de exercícios pensados para o público da melhor idade. São Exercícios divididos em (alongamento, exercícios com bastão, cadeira, bolinha, agilidade e equilíbrio, força, elásticos, step, bola suiça e muito mais) O Curso é voltado para profissionais e Estudantes. Atendimentos individuais e coletivos. No curso utilizamos materiais improvisados e outros de valor acessível para atender a todas as demandas. Ainda u...

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