Planilha para cálculo de Taxa Metabólica Basal

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Com a planilha para cálculo da TMB é possível calcular o gasto calórico diário, determinar as necessidades energéticas do paciente e ajustar a distribuição dos macronutrientes de acordo com as necessidades individuais de cada um.

A planilha pode ser personalizada para incluir as informações necessárias de cada paciente, tais como nome, idade, peso, altura, gênero e nível de atividade física. Com essas informações, é possível calcular a TMB e, a partir dela, determinar o gasto calórico diário e as necessidades energéticas do paciente.

A distribuição dos macronutrientes (proteínas, carboidratos e gorduras) também pode ser realizada na planilha, de acordo com as necessidades individuais de cada paciente. Com base nas orientações nutricionais, é possível definir a quantidade de macronutrientes a serem ingeridos por dia e ajustar a dieta de acordo com as preferências alimentares e metas do paciente.

Além disso, a planilha também pode ser útil para realizar o acompanhamento nutricional dos pacientes, permitindo que o nutricionista ou estudante de nutrição monitore o progresso e faça ajustes na dieta sempre que necessário.

Em resumo, a minha planilha para cálculo da TMB e distribuição dos macronutrientes é uma ferramenta prática e eficiente para te ajudar a fornecer um atendimento mais personalizado e eficiente para seus pacientes.

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Eficiência: Com a minha planilha é possível realizar o cálculo da TMB e a distribuição dos macronutrientes de forma rápida e eficiente, o que pode aumentar a produtividade e agilidade no atendimento nutricional.

Personalização, precisão, acompanhamento nutricional, praticidade e economia de tempo, tornando-a uma ferramenta imprescindível e indispensável no atendimento nutricional.

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Luciano Henrique
5 Anos Hotmarter

Olá!! Tudo bem com voce?

Prazer, meu nome é Luciano Henrique. Tenho 31 anos. Sou estudante de Nutrição e atleta de fisiculturismo 4 x campeão. Como um futuro nutricionista e também eterno aluno (atualmente, estou no 8º semestre) meu objetivo é trazer para você o que tem de melhor no quesito nutrição esportiva, principalmente nos temas de emagrecimento, hipertrofia e suplementação esportiva.

Como atleta de fisiculturismo, 8 anos nos palcos angariei alguns títulos como Bi-campeão Baiano (2013 e 2015), 6º e 5º no Campeonato Brasileiro de 2013 e 2014 respectivamente e mais atual em dezembro de 2021 sendo vice campeão na minha estreia na NPC.

Carrego na rotina os ensinamentos, a disciplina e persistência que o esporte me ensinou e continua me ensinando. Para mim, é um verdadeiro life style.

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Perguntas Frequentes

Quem avaliou Planilha para cálculo de Taxa Metabólica Basal?

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O que é e como funciona a Nota Média do produto?

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