Sono Infantil
Crianças não vem com manual de instruções, por isso nem sempre sabemos como conduzir alguns processos, como é o caso do sono. Crianças devem dormir de 10 a 12 horas por noite, em média, sem acordar uma única vez, mas se a condução dos pais não for correta além de não dormirem bem, as crianças acordam muitas vezes durante a noite gerando problemas de sono para toda a família.
O curso é direcionado inicialmente para pais e cuidadores, mas também professores, psicopedagogos, psicólogos e outros interessados poderão se beneficiar dele, já que muitos orientam famílias também no quesito sono infantil.
Conteúdo Vantagens Detalhes
- Apresentação do programa
- - O que é o sono?
- - Diário do sono
- - Rotina
- - Ritual de dormir
- As mudanças que vem com o parto
- - Nutrição nas primeiras semanas
- - As mamadas
- - Mamada do sonho
- - Cuidados com o intestino da criança
- - Acomodar o bebê para dormir
- - Coisas que afetam o sono e a acomodação
- - Acomodando o seu filho na cama
- - Evite açúcar a noite
- - Mamadeira e chupeta
- - Dormidas durante o dia
- - Soneca
- - Importância do sol
- - Onde dormir
- - Irmãos
- - Temperatura, iluminação e eletrônicos no quarto da criança
- - Fale com a criança
- - Alimentação e sono
- - Dificuldades de sono
- - sono em crianças com mais de 12 meses
- - Criança que acorda na madrugada
- - Importância da cumplicidade
- - Estratégias das crianças para não permanecer na cama
- - Crianças adotadas
- - Pais separados
- - Quando a rotina precisar ser quebrada
- - Pesadelos
- - O terror noturno
- - Sonambulismo
- - Solilóquio (falar sozinho)
- - Distúrbios do sono (BRUXISMO, SAOS, SPI)
- - Síndrome de Down
- - Autismo
- - TDAH - Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade
- - Preparação emocional de pais e professores
- – Impactos da emoção na saúde
- - Controle sua emoção para não ser controlado por ela
Dr. Julio Cesar Luchmann é Fitoterapeuta Clinico, especialista em Neurociência, plantas medicinais, e fitoterápicos, além de ser um grande influenciador digital com mais de 6 milhões de seguidores nas redes sociais.
Dr. Julio Luchmann disponibiliza cursos nas áreas de Tricologia (terapia capilar), sono infantil, ansiedade e formações em Aromaterapia com óleos essenciais e plantas medicinais além de outras formações na área de educação e saúde integrativa.
Ser saudável é em boa parte uma escolha de cada um, mas demanda também conhecer o que pode e o que não pode ser feito, e é essa nossa missão principal, ou seja, ajudar você a tomar melhores decisões em relação à sua saúde.
Avaliações
Perguntas Frequentes
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