Eleva tu Frecuencia: Armonía y Bienestar
Un curso creado para ayudarte a alcanzar un estado elevado de salud y bienestar. Incluyendo yoga, técnicas de respiración, afirmaciones, tapping (auto-acupresión) y sonidos terapéuticos. La intención personal es la guía para recoger los frutos de práctica.
I. Módulo Yoga y Bienestar: Yoga para flexibilidad, Yoga en Silla, Yoga Holística I, II, III, IV, Hara Yoga.
II. Módulo de Respiración: Técnicas de respiración para activar el proceso de desintoxicación físico, mental y emocional, fortalecer el Sistema Inmune, relajar el sistema nervioso y ayudar al proceso de purificación de los pulmones.
III. Módulo de Sonoterapia y Música Para el Alma: Meditación guiada con Cuencos Tibetanos y Mantras sagrados. Es recomendado escuchar con audífonos.
Con este curso tienes la libertad de elegir la práctica que necesites para trabajar el cuerpo, la mente y el espíritu. La variedad de herramientas de balance integral pueden utilizarse según cada persona.
Este producto no sustituye la opinión especializada. Siempre debes consultar a un profesional para tratar asuntos relativos a tu salud.
Contenido Detalles
- Sesión 1 | Flexibilidad y Consciencia Física
- Sesión 2 | Yoga en Silla y Equilibrio Interior
- Sesión 3 | Yoga Holístico
- Sesión 4 | Yoga Holístico II
- Sesión 5 | Yoga Holístico III
- Sesión 6 | Yoga Holístico IV
- Sesión 7 | Hara Yoga para la Determinación
- Sesión 1 | Equilibrio de los Hemisferios Cerebrales
- Sesión 2 | Pranayama: Desintoxicar y Fortalecer el Sistema Inmune
- Sesión 3 | Mudras y Bija Mantras
- Sesión 4 | Kapalabhati Kriyas: Inspiración, Creatividad y Pasión
- Sesión 1| Relajación con Sonoterapia: Masaje Sonoro
- Sesión 2 | Relajación con Sonoterapia: Masaje Sonoro II
- Sesión 1 | Aromaterapia y Afirmaciones: Soy Paz, Soy Luz, Todo Está Bien
- Sesión 2 | Digitopuntura para el Dolor de Cabeza
- Sesión 3 | Digitopuntura para Aliviar el Bruxismo
Como emprendedora y pionera del bienestar integral, he diseñado e implementado retiros internacionales transformadores, talleres inmersivos y programas boutique, además de guiar y participar en innumerables ceremonias de sanación, presentaciones musicales en vivo y he creado variedad de certificaciones profesionales en diferentes disciplinas de la sanación.
Hoy en día, como reconocida consultora en las industrias de spa, hotel y turismo de Bienestar, tanto en Costa Rica como en el extranjero, será un placer poder trabajar con ustedes para poder brindarles y transmitirles, mi pasión y misión, de elevar vibraciones y trabajar en pro del bienestar integral.
Preguntas frecuentes
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