Curso de Meditação Alfa
Curso de Meditação
✨💫🌠 TRANSFORME sua Vida e Alcance sua Paz Interior: Uma Jornada Holística de Meditação te Aguarda! 🌠💫✨
🚀 Prepare-se para Alçar Voos Espirituais Mais Altos do que Jamais Imaginou 🚀
Está na hora de DESPERTAR a sua essência cósmica!
🌿🍃 Desvende o Segredo da Serenidade: Esta é a CHAVE que guiará seu espírito por uma viagem de clareza, alinhamento e renovação. Da essência básica à maestria, esta é a sua chance de evoluir com a arte sagrada da meditação! 🍃🌿
💎 Credenciais Celestiais 💎
Estamos VALIDADOS pela ABRATH! Com o registro CJAH-BR 14695, garantimos um compromisso ético e uma orientação holística autêntica para sua jornada.
🎓 Elevação do Saber 🎓
Submerja nas energias puras de aulas em alta definição, liberando sua consciência e conectando-se com o universo.
💌 Conexão Instantânea 💌
A chave para sua transformação espiritual é enviada diretamente à sua alma (e ao seu e-mail) assim que sua inscrição é confirmada.
🎖️ Certificação Sagrada 🎖️
Reconhecemos seu esforço e paixão! Seu CERTIFICADO, radiante de energia positiva, te espera ao final dessa iluminada travessia.
🌌 Mergulhe Profundamente na Arte da Meditação 🌌
Com cada detalhe pensado carinhosamente para VOCÊ, este é o portal que conduzirá ao seu Eu Superior. Você merece essa jornada!
🎉 O Que Esta Aventura Mágica te Reserva? 🎉
Início Místico: Mesmo que você esteja dando seus primeiros passos, nós te guiamos com amor e sabedoria.
Progresso Espiritual: Para aqueles já familiarizados, está na hora de ir além, de refinar e brilhar ainda mais!
Transformação Cósmica: Sinta-se envolvido pelo abraço do universo e permita que sua alma se eleve.
🌟 Exclusividade Estelar 🌟
Ao juntar-se à nossa família cósmica, você se tornará parte de uma comunidade de almas brilhantes, unidas pela paixão da meditação e do autoconhecimento.
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Conteúdo Vantagens Detalhes
- Boas-vindas
- Importância da meditação na vida das pessoas
- Apostila completa (para download)
- Sobre meditação
- Princípios básicos para meditação
- Consciência Mental
- Consciência Corporal
- Consciência da Coluna e postura
- Equilíbrio Corporal
- Importância da respiração consciente
- Respiração x gestão emocional
- Respiração quadrada
- Respiração alternada
- Respiração acelerada
- Importância da mentalização
- Mentalizar para mudar
- Mentalização positiva
- Equilibro corpo e mente
- Explorando o corpo
- Explorando as sensações
- Metacognição
- O que é o mindfulness?
- A importância de desacelerar
- Reprogramação positiva
- Praticando Mindfulness
- Benefícios da meditação
- Processo da meditação
- Concentração
- Desaceleração
- Respiração
- Meditação na prática
- Visualização criativa
- Meditação transcendental
- Meditação Vipassana
- Meditação com mantras (Aum)
- Meditação com mantras (Ide Were Were)
- Meditação com mantras (Om Mani Padme Hum)
- Meditação com mudras Parte 1
- Meditação com mudras Parte 2
- Meditação com mudras Parte 3
- Meditação com mudras Parte 4
- Meditação com mudras Parte 5
- Meditação para ansiedade
- Meditação para insônia
- Meditação para dores crônicas
- Meditação para aumentar a autoestima
- Meditação para lidar com emoções negativas
- A meditação nas tradições orientais
- A filosofia do mindfulness
- Os benefícios da meditação para a mente eo corpo
- A relação entre meditação e espiritualidade
- A meditação como prática de autoconhecimento
- Como criar o hábito de meditar todos os dias
- Meditação para aumentar a produtividade
- Meditação para melhorar os relacionamentos
- Meditação para aprimorar a criatividade
- Meditação para encontrar propósito e significado na vida
- Aula 58 – Meditação 1
- Aula 59 – Meditação 2
- Prática Mindfulness
- Finalização
- Como Gerar o seu CertificadoComo Gerar o seu Certificado
✨ Descubra a Magia por Trás do Conteúdo! ✨
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12 anos como parceiro da Hotmart e contando...
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Por que nos escolher?
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💡 Pulsando com Tendências: No mundo em constante mudança, ficar parado é ficar para trás. Estamos sempre sintonizados com as últimas novidades e tendências, para que você esteja sempre à frente.
🤝 Parcerias Poderosas: Ao lado da Hotmart, fortalecemos cada dia mais nossa promessa de trazer cursos excepcionais para sua jornada de aprendizado.
🌟 Dedicação Total: Todos os dias, nossa equipe, movida por paixão e propósito, se empenha para garantir que você tenha a melhor experiência de aprendizado e o suporte que merece.
Somos mais do que uma empresa. Somos o farol que ilumina seu caminho em busca do conhecimento. E juntos, transformamos cada lição em sonhos concretizados.
WebHoje Cursos Online - onde as aspirações ganham vida! 🌠
Avaliações
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