Método EPV (Emagrecimento Para Vida)

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Bem AvaliadoPortuguês

O Método EPV surgiu para dismistificar os métodos tradicionais de emagrecimento com restrições severas no cardápio, após anos de estudos constratamos que apenas 3% das pessoas que aplicam dietas restritivas conseguem manter o peso para a vida.

E assim surgiu o método EPV, aqui você vai aprender como conseguir um emagrecimento e manter para a vida, assim como as mais de 850 mulheres que aplicaram e hoje conseguem manter o peso sem cair no efeito sanfona.

Disclaimer: O acompanhamento médico é imprescindível para a segurança do comprador.

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01
DESAFIO SAINDO DA ZONA DE CONFORTO
  • FASE 1
  • FASE 2
  • FASE 3
02
WHATS APP DE SUPORTE
  • Contato direto do Suporte - (​48) 9145-2400​
03
COMUNIDADE SECRETA DO FACEBOOK
  • COMUNIDADE EXCLUSIVA - FACEBOOK
04
CANAL DE AVISOS - TELEGRAM
  • CANAL DE AVISOS - TELEGRAM
05
MATERIAIS COMPLEMENTARES
  • LIVRO DE RECEITAS
  • CADERNO DE ANOTAÇÕES
  • MANUAL DE MEDIDAS CASEIRAS
  • ORGANIZANDO O CARDÁPIO SEMANAL
  • COMPRAS COM A NUTRI
  • DICAS DE PRODUTOS
  • EBOOK DE CHÁS E SUCOS
  • EBOOK COZINHA PRÁTICA
  • EBOOK TAPIOCA
  • COMO USAR WHEY
06
MODULO 1 - MENTE/ COACH/ MINDSET
  • Aula 0 - AVISO LEGAL
  • Aula 1- BOAS VINDAS/EXPLICAÇÃO DA PLATAFORMA
  • Aula 2- HISTÓRIA / PARTINDO PARA O COMBATE
  • Aula 3- COMPORTAMENTO ALIMENTAR
  • Aula 4- TRABALHANDO A MENTE PARA O EMAGRECIMENTO
  • Aula 5- DIMINUINDO A OBSESSÃO POR DIETAS
  • Aula 6- POR QUE AS DIETAS ENGORDAM NOVAMENTE?
  • EXERCÍCIO FINAL DO MÓDULO 1
07
CARDÁPIOS E SUBSTITUIÇÕES
  • CARDÁPIO 1 - START
  • CARDÁPIO 2 - FLEX
  • CARDÁPIO 3 - FIT
  • CARDÁPIO 4 - META ATINGIDA
08
EXERCÍCIOS FÍSICOS
  • TREINO 1
  • TREINO 2
  • TREINO 3
  • TREINO 4
  • TREINO 5
  • TREINO 6
09
MODULO 2 - ENTENDENDO SOBRE OS NUTRIENTES E INICIANDO UMA ALTERAÇÃO DE ROTINA PARA A VIDA
  • Aula 1 – ENTENDENDO OS NUTRIENTES
  • Aula 2 – ALTERANDO A ROTINA ALIMENTAR
  • Aula 3 - APRESENTAÇÃO DOS PLANOS ALIMENTARES
  • Aula 4 - TABELA DE SUBSTITUIÇÕES
  • Aula 5- ESTIPULANDO A SUA META PARA PERDA DE PESO
  • Aula 6 - PROCESSO DE EMAGRECIMENTO E EXCESSÕES ALIMENTARES
  • Aula 6 - PROCESSO DE EMAGRECIMENTO E EXCESSÕES ALIMENTARES
  • Exercício Módulo 2
10
MODULO 3 - ENTENDENDO OS INDUSTRIALIZADOS E FAZENDO BOAS ESCOLHAS
  • Aula 1- APRENDENDO A FAZER COMPRAS
  • Aula 2- ESCOLHENDO BONS ALIMENTOS INDUSTRIALIZADOS
  • Aula 3 - ALIMENTOS INTEGRAIS, FIT, ADOÇANTES NATURAIS E ARTIFICIAIS.
  • Aula 4 - SAL E GORDURA
  • Aula 5 - AÇUCARES, CHOCOLATES, CHIPS E BARRINHAS. COMO ESCOLHER A MELHOR OPÇÃO?
  • Aula 6 - COMO FAZER PORCIONAMENTO E CONGELAMENTO DAS REFEIÇÕES
  • Exercício módulo 3
11
MODULO 4 - DESMISTIFICANDO A NUTRIÇÃO
  • Aula 1 - MITOS E VERDADES SOBRE A NUTRIÇÃO
  • Aula 2 - LACTOSE
  • Aula 3 - GLUTEN
  • Aula 4 - AÇUCAR
  • Aula 5 - INTESTINO
  • Aula 6 - DISBIÓSE
12
MODULO 5 - NUTRIÇÃO E O EXERCÍCIO FISICO
  • Aula 1 - NUTRIÇÃO E EXERCÍCIO
  • Aula 2 - A IMPORTÂNCIA DA ALIMENTAÇÃO PRÉ E PÓS TREINO
  • Aula 3 - ALIMENTAÇÃO PRÉ E POS TREINO (2)
  • Aula 4 - SUPLEMENTOS ALIMENTARES
  • Aula 5- BCAA / ALBUMINA E TERMOGÊNICOS
  • Aula 6 - CREATINA E GLUTAMINA
13
MODULO 6 - SAÚDE DA MULHER
  • Aula 1 - TPM
  • Aula 2- PRÉ MENOPAUSA E MENOPAUSA
  • Aula 3 - CANDIDÍASE
  • Aula 4 - LIBIDO
  • Aula 5 - FERTILIDADE
  • Aula 6 - CABELOS E UNHAS
14
ENCONTROS AO VIVO (REPRISE)
  • Encontro com a Nutri 9/7
  • Encontro com a Nutri 17/7
  • Encontro com a Nutri 23/07
  • Encontro com a Nutri 30/7
  • Encontro com a Nutri 05/08
  • Encontro com a Nutri 12/08
  • Encontro com a Nutri 19/08
  • Encontro ao vivo 23/08 Desafio
  • Encontro com a Nutri 03/09
  • Encontro com a Nutri 09/09
  • Encontro com a nutri 16/09
  • Encontro com a Nutri 30.09 - Plano FIT
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Avaliações

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Perguntas Frequentes

Quem avaliou Método EPV (Emagrecimento Para Vida)?

Todas as avaliações mostradas aqui foram feitas por pessoas reais que compraram e deram sua opinião sobre o curso. Quando alguém compra um curso através da Hotmart, a pessoa recebe um convite para avaliar o conteúdo dele. A nota nesta página é o resultado da média das avaliações feitas por estes compradores, que vai de 1 a 5 estrelas.

O que é e como funciona a Nota Média do curso?

A nota média de Método EPV (Emagrecimento Para Vida) é de 4.7 estrelas. Depois de cada compra na Hotmart, você tem a oportunidade de avaliar a qualidade do curso e o seu nível de satisfação. Com a opinião dos compradores, nosso sistema calcula a nota média e colhemos os comentários que vão ajudar outras pessoas no momento da decisão de compra.

Como faço pra criar um produto?

Primeiro, você precisa criar seu cadastro grátis, clicando aqui. Lá dentro, você tem acesso a mais de 15 formatos pra transformar o que você sabe em um produto digital. Além disso, vai poder acessar também o Hotmart Academy.

Como funciona o “Prazo de Garantia”?

O Prazo de Garantia é o período que você tem para pedir o reembolso integral do valor pago pela sua compra, caso o produto não seja satisfatório. Assim que solicitado, seu reembolso é processado automaticamente pela Hotmart em até 5 dias. Para pagamentos com boleto bancário, você precisa preencher uma conta bancária para receber o dinheiro. Passados os 5 dias, o valor poderá ser identificado em sua conta em até 7 dias úteis. Já o estorno da fatura do cartão de crédito varia de acordo com o meio de pagamento e pode ocorrer na fatura atual ou na seguinte.

O que é e como funciona o Certificado de Conclusão digital?

Alguns cursos online oferecem um certificado digital de conclusão. Alunos podem emitir esse certificado ao final do curso ou entrando em contato com o Autor ou Autora. Esses certificados podem ser compartilhados em redes sociais como o LinkedIn e inseridos em informações curriculares.

Quais diferenciais os produtos podem ter?

Os produtos na Hotmart têm diferenciais que mudam de acordo com o tipo de produto e a disponibilidade. Por exemplo, produtos do tipo "Cursos online" podem ou não oferecer certificado digital de conclusão. Caso o certificado esteja disponível, alunos podem emiti-lo dentro do curso ou entrando em contato com o(a) Autor(a). Os certificados podem ser compartilhados em redes sociais como o LinkedIn e inseridos em informações curriculares. A garantia também é um diferencial dos nossos produtos e pode variar de 7, 15 ou 30 dias, de acordo com o oferecido pelo Autor(a). Para ver os diferenciais disponíveis neste produto, basta checar a seção Diferenciais.

Como acesso meu produto?

Você receberá o acesso a Método EPV (Emagrecimento Para Vida) por email. Pode ser um curso online, um ebook, uma série de videoaulas, um serviço, evento, etc. O conteúdo será acessado ou baixado através de um computador, celular, tablet ou outro dispositivo digital. Você também pode acessar o produto comprado nesta página:

01 - Faça login clicando em Entrar
02 - Acesse o menu lateral, clique em Minha conta
03 - Clique em Minhas compras
Em "Minhas compras" estarão todos os produtos que você já comprou!

Tenho interesse neste curso, como posso comprar?

Para comprar este curso, clique no botão “Comprar”. Lembre-se de que nem todos os cursos estarão sempre disponíveis para compra. É possível que o Autor ou Autora esteja preparando uma nova turma ainda sem inscrições abertas.

Como faço para me afiliar?

Para ser Afiliado(a), recomendamos que leia os guias que disponibilizamos em todos os canais da Hotmart. Além disso, uma boa maneira de se informar um pouco mais é acessando nosso blog. O produto desta página está disponível apenas para compra, para ver os produtos de afiliação, vá até o Mercado de Afiliação.

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Acesse nossa Central de Atendimento, onde explicamos, em detalhes, todas as dúvidas que você possa ter antes, durante ou depois de comprar um produto digital na Hotmart.

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42 aulas e 9 horas de conteúdo original
Formato: Cursos Online e Serviços de Assinatura . EmagrecimentoCategoria: Saúde e Esportes
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