Não leia este livro se você não quer saber como controlar a ansiedade. Porque ele vai te ensinar exatamente isso.
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Ricardo Gáspula, 31 anos, é escritor, palestrante, administrador de empresas e Especialista em Relacionamento, formado também pela ACT Coaching International. Atuando agora também na área de saúde mental.
“Já passei por crises de ansiedade, não somente eu como todos da minha família, e sei o quanto isso é triste e incômodo, tanto para quem passa quanto para quem está a sua volta. A ansiedade é o mau do século, e tudo que eu puder fazer para te ajudar a combater, eu farei!”
Ricardo Gáspula.
A ansiedade emagrece, tira a fome, gera depressão, causa dores, engorda, faz a pessoa ter perda de concentração e foco, perder oportunidades e se achar insuficiente… causando dores físicas e psicológicas, e ainda assim tem gente que não entende acha que é frescura.
Bônus #1 (Ebook)
E dentro deste incrível material iremos te ajudar nessa missão, pois sabemos que o estresse é um dos grandes causadores de ansiedade nos tempos atuais.
Bônus #2 (Ebook)
Sim! Ambos podem aplicar sem problemas.
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