PARTE PRÁCTICA
Ejercicios para que apliques en tu vida diaria.
basado en la ciencia
Realizada siguiendo los últimos estudios científicos.
profesional experto
Elaborado por profesional altamente cualificado.
- TALLER DE FORMACIÓN
COACHING DEPORTIVO
VITAMINAS PSICOLÓGICAS PARA DEPORTISTAS Y ENTRENADORES
¿BUSCAS MEJORAR TU GESTIÓN MENTAL, TU TOMA DE DECISIONES Y TU RENDIMIENTO DEPORTIVO?
En esta formación trabajaremos distintas variables psicológicas con el fin de enriquecer desde el punto de vista psicológico el trabajo del entrenador/a, así como el rendimiento del deportista.
Arrancaremos la formación abordando los bloques 1 y 2, en los cuales veremos cómo desarrollar y potenciar variables psicológicas tan determinantes en el rendimiento deportivo como son la confianza y la motivación, a partir de un correcto establecimiento de objetivos.
Todas las herramientas que se propondrán para trabajar estas variables psicológicas, se enfocarán desde el punto de vista del deportista (cómo aplicárselas) y del entrenador/a (cómo aplicárselas y fomentarlas).
Además, considerando datos tan alarmantes como que entre un 60-90% de las consultas médicas generales en occidente se debe a una mala gestión emocional, arrojados por la Universidad de Harvard, trabajar la correcta gestión emocional se convierte en un innegociable.
En el ámbito deportivo tenemos una extraordinaria oportunidad para aprender a gestionar mejor nuestras emociones, integrando el entrenamiento psicológico al entrenamiento físico diario, con herramientas y ejercicios prácticos que veremos en esta formación.
El autocontrol emocional, especialmente tras el fallo, la mala suerte o una mala toma de decisión y gestionar los nervios a nuestro favor en la competición, serán las principales temáticas de este apartado, el cual se desarrollará en los bloques 3 y 4.
MEJORA TU AUTOCONTROL EMOCIONAL, TU CONFIANZA Y MOTIVACIÓN
Este taller online ha sido creado por el equipo de profesionales de la salud de Mundo Entrenamiento: Graduados en Psicología, especializados en piscología deportiva y coaching que basan su enfoque y metodología en estudios científicos.
Este taller esta basado la ciencia y mediante el mismo conseguirás todas las herramientas prácticas necesarias para aplicar en tu día a día, mejorando tu mentalidad y consiguiendo así, un mayor rendimiento en tu disciplina deportiva o laboral.
- Aprende a potenciar las variables piscológicas.
- Saca el máximo partido a tu mente e incrementa motivación.
- Gestiona de forma eficiente tu autocontrol emocional.
- Aprende a tolerar y gestionar situaciones de estrés.
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Integra el entrenamiento psicológico en tus entrenamientos físicos para sacar el máximo partido a tus resultados
GESTIÓN EMOCIONAL
Sácale partido a tu cerebro y aprende a gestionar situaciones de estrés.
mejora rendimiento
Incrementa tu rendimiento y trabaja de forma eficiente.
INCREMENTA MOTIVACIÓN
Mejora tu motivación deportiva y entrena tu cerebro.
- DIPLOMA PERSONAL AVALADO -
EVENTO CERTIFICADO
Este curso dispone de de un CERTIFICADO de asistencia. El diploma será generado manualmente con tus datos personales. Una vez te inscribas y finalices la visualización del evento, deberás solicitar el certificado de asistencia a certificados@mundoentrenamiento.com y se te enviará de forma inmediata.
CONTENIDO TEMÁTICO
– 12 HORAS DE CÁTEDRA –
Módulo 1.1. – Beneficios del establecimiento de objetivos
Módulo 1.2. – Objetivos de resultado y de rendimiento
Módulo 2.1. – El papel del entrenador/a y del deportista
Módulo 3.1. – Meditación para salir del piloto automático.
Módulo 3.2. – Tipos de pensamientos para focalizar mejor la atención
Módulo 3.3. – Técnicas de relajación
Módulo 4.1 – Bloque 4.1. El entrenamiento paciente
Bloque 4.2. – Contrato de compromisos
Bloque 4.3. – El papel de las neuronas espejo
- DOCENTES ALTAMENTE CUALIFICADOS -
LOS MEJORES PROFESORES A TU ALCANCE
El evento de está elaborada por profesores altamente cualificados y con amplia trayectoria profesional en el ámbito de la Nutrición Humana.
Brais Ruibal Lista
- Director del Curso
Doctor en Ciencias del Deporte
Brais es un apasionado del entrenamiento de fuerza, actualmente doctorando en Ciencias del Deporte en la Universidad de A Coruña y Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.
Juan Fariñas (mg)
- Coordinador
Doctorando en Ciencias del Deporte
Juan en un profesional con una dilatada formación en el campo del entrenamiento de fuerza, actualmente, doctorando en dicha temática en la Universidad de A Coruña.
Constanza Martínez Fábrega
- Docente
Graduada en Ciencias de la Actividad Física y estudiante de Grado en Piscología
Constanza es una profesional altamente cualificada, especializada en el campo de la psicología deportiva.
Máster Universitario en Investigación en Psicología aplicada a las Ciencias de la salud y PostGrado en Coaching Deportivo.
- OPINIONES DE PROFESIONALES SOBRE NUESTRA FORMACIÓN -
¿OPINIONES DE PROFESIONALES
Guillermo Carracedo
Médico y Surfista profesional.
Alex Yañez
Nutricionista y Doctor en Ciencias del Deporte.
- TENEMOS TODAS LAS RESPUESTAS -
¿TIENES ALGUNA DUDA?
Este curso está dirigido para graduados en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y amantes del coaching y la psicología deportiva que desean aprender más y sacar el máximo partido a la parte mental y en definitiva, busquen optimizar al máximo el rendimiento.
La modalidad del curso es TOTALMENTE ONLINE.
Por supuesto. Podrás iniciar el curso online cuando subamos todo el material en diferido y tener acceso de por vida a todo el material.
La duración del curso es de 12 horas de cátedra.
Hemos reunido a los mejores profesionales del campo de la psicología y el coaching deportivo para que te aporten todas las píldoras prácticas necesarias para que apliques a tus entrenamientos y mejores el rendimiento.
¡Por supuesto! Con este taller conseguirás aplicar a tu vida o a la de tus deportistas prácticas aplicaciones para que puedan mejorar su control mental y mejorar así el rendimiento deportivo.
La modalidad de este Taller es ONLINE. Si no tienes tiempo ahora, podrás matricularte ahora igual y ver todas las clases y material de estudio cuando tu desees.
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