🚨 Corra! É a última chance para entrar no Código da Calma com todos os benefícios!
Você sente que sua mente nunca desliga?
Se parece que você vive no modo automático, sempre correndo, mas sem sair do lugar: o Código da Calma foi criado pra você.
Receba imediatamente após a confirmação de pagamento!
É PARA VOCÊ?
Posso te fazer algumas perguntas rápidas?
Só pra gente entender se você está mesmo no lugar certo
Você começa o dia com mil ideias, mas termina frustrado por não ter feito nada?
Já se prometeu que “dessa vez vai”… mas não foi?
Vive se sentindo ansioso, inquieto, sobrecarregado, mas também travado?
Sente que sua cabeça está sempre “ligada”, mesmo quando tudo que queria era silêncio?
Se sim, seja bem-vindo.
Você não está sozinho. E esse curso foi feito exatamente pra você.
O que é o Código da Calma?
Um método simples, direto e acolhedor para quem vive preso entre a ansiedade, a procrastinação e a autossabotagem
Você vai aprender como sua mente funciona, por que você se sente travado e como sair desse ciclo com técnicas práticas e acompanhamento da Dra. Andréa.
Tudo pensado para ajudar você a recuperar o foco, a clareza e a paz interior, mesmo com a rotina corrida e a cabeça cheia.
O que você vai aprender para transformar sua mente e o seu foco
Você vai entender por que trava, como se libertar dos padrões que te sabotam e como acalmar sua mente para viver com mais presença.
I
Identificar os gatilhos da ansiedade e da falta de foco
II
Sair do ciclo da procrastinação e começar a agir
III
Superar a autossabotagem com estratégias conscientes
IV
Organizar a mente e reduzir a sobrecarga mental
V
Encontrar calma mesmo nos dias mais acelerados
VI
Criar uma rotina emocional mais equilibrada
VII
Desenvolver autoconfiança para manter o que começa
VIII
Se reconectar com você mesmo e com o que realmente importa
CONHEÇA TUDO QUE VOCÊ IRÁ RECEBER
Qual será o seu caminho com o Código da Alma?
Cada episódio do Código da Calma foi pensado para ser um passo real em direção a uma nova forma de pensar, sentir e agir. Nada de excesso, nada de teoria solta. É prática, transformação e consciência.
Episódio 1
O que é a ansiedade
Entenda por que sua mente entra em estado de alerta e como isso interfere em tudo que você tenta fazer.
Episódio 2
A mente ansiosa
Descubra como o pensamento acelerado sabota sua paz e te impede de agir com foco.
Episódio 3
Corpo em alerta, mente em pane
Saiba como a ansiedade afeta seu corpo e aprenda a regular suas reações emocionais.
Episódio 4
A armadilha do pensamento acelerado
Você vai reconhecer como a ruminação trava sua vida e como quebrar esse ciclo.
Episódio 5
Medo de perder o controle
Aprenda a lidar com o medo de falhar, o pânico de errar e os altos e baixos emocionais.
Episódio 6
Quem é você sem a ansiedade?
Reconstrua sua identidade sem o peso constante da preocupação.
Episódio 7
A presença no cotidiano
Entenda como o foco nasce da prática e como viver o agora sem esforço.
Episódio 8
Ansiedade não se vence na força, e sim na presença
Aprenda como manter a leveza mesmo na correria do dia a dia.
Episódio extra
TDAH: Entendendo a Mente Acelerada com Calma
Aprenda a lidar com o TDAH com mais verdade e menos culpa.
Episódio Final
O Código da Calma para a vida real
Leve tudo o que aprendeu para o dia a dia com segurança, mesmo em meio ao caos.
O local não importa!
Assista por onde quiser!
Leve o Código da Calma com você, no seu ritmo e na sua rotina.
O curso é 100% online e pode ser acessado pelo celular, tablet ou computador, de onde estiver.
Assista às aulas quando quiser, quantas vezes precisar, com total liberdade para criar o seu momento de cuidado e transformação.
BÔNUS 01
Leve o conteúdo do curso para a vida prática
Você receberá materiais exclusivos que podem ser baixados, impressos e usados sempre que quiser. Eles foram criados para aprofundar o que é ensinado no curso e facilitar a aplicação no seu cotidiano, ajudando você a manter o foco, a clareza e o equilíbrio emocional com mais consistência.
BÔNUS 02
Regule-se emocionalmente com técnicas que funcionam de verdade
Você terá acesso a exercícios guiados, curtos e profundos, para praticar diariamente ou sempre que sentir que está saindo do eixo.
São recursos simples que ajudam você a lidar com crises, acalmar a mente e voltar para o momento presente com segurança.
RESULTADOS REAIS
Gente como você que conseguiu parar de adiar a própria vida
O CÓDIGO DA
CALMA
O que está incluso no curso:
- Um ano de acesso ao conteúdo
- Materiais complementares para download
- Exercícios guiados de respiração e atenção plena
- EBook exclusivo para exercitar sua calma em 40 dias
Por apenas 12X de:
R$19,34
Ou R$187,00 à vista!
7 DIAS DE GARANTIA INCONDICIONAL
Você tem, por lei, o direito de testar o produto por 7 dias. Se dentro desse período você achar que o curso não é para você, basta solicitar o reembolso pelo próprio Hotmart.
Conheça a especialista
Dra. Andreia Vermont
Filósofa, Psicanalista e Educadora em Saúde Emocional
Doutora em Filosofia da Mente, psicanalista e especialista em saúde emocional, a Dra. Andréa une escuta sensível com profundidade científica para ajudar pessoas a entenderem sua mente e saírem de ciclos de ansiedade, procrastinação e autossabotagem.
Com mais de uma década de experiência em atendimentos, educação emocional e desenvolvimento humano, ela criou o Código da Calma para compartilhar, de forma prática e acessível, tudo o que aprendeu sobre como transformar o caos mental em foco, clareza e leveza no dia a dia.
F.A.Q.
Perguntas frequentes
É um curso terapêutico?
O curso oferece ferramentas que auxiliam profundamente na sua jornada emocional e no processo de autoconhecimento, mas não substitui um acompanhamento clínico individual.
Preciso ter conhecimento prévio?
Não. O curso foi feito para qualquer pessoa que conviva com ansiedade, procrastinação ou falta de foco, mesmo sem nenhuma base anterior.
Por quanto tempo terei acesso?
Você terá acesso ao conteúdo completo por 12 meses para assistir no seu tempo, quantas vezes quiser.
Em quanto tempo verei resultados?
Muitos alunos relatam mudanças já nas primeiras aulas, mas cada jornada é única. O importante é começar com leveza e constância.
O CÓDIGO DA
CALMA
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