Vencendo a Procrastinação
Já dizia Nietzsche: "O inimigo mais perigoso que você poderá encontrar será sempre você mesmo.". Quando falamos sobre procrastinação, estamos falando exatamente sobre nós mesmos, principalmente, sobre as nossas falhas, traumas, dificuldades, medos e inseguranças.
O hábito de procrastinar é tóxico, limitante e, infelizmente, viciante. Quem procrastina, continua procrastinando, mesmo sabendo o quanto esse hábito já causou ou causará prejuízos.
Procrastinação é um mal que afeta inúmeras pessoas. Na verdade, no Brasil, mais de 20 milhões de adultos são considerados procrastinadores crônicos. A procrastinação muitas vezes causa um sentimento de angústia, culpa e ansiedade.
Apesar de ser algo relativamente comum, procrastinar é considerado um hábito patológico, o qual deve ser tratado. Sendo assim, neste curso, você terá em mãos uma forma prática e acessível para que você consiga se reorganizar e agir em prol da solução das suas dificuldades/necessidade.
Conteúdo Vantagens Detalhes
- Bem-vindo!
- Autobiografia
- Conhecendo os casos
- Hora de se olhar
- O que está por trás da sua procrastinação?
- Chega de se autossabotar!
- Considerações finais
- A ordem gera ação!
- Seu pensamentos, suas regras!
- Autoeficácia
- Desenvolvendo um Mindset de Crescimento
- Fim? Somente o começo
- O importante é ser feliz, mas como?
A escola MUDA é a resposta para os anseios da vida contemporânea.
Diante das inúmeras demandas que vivemos atualmente, a MUDA floresce com a intenção de ser um espaço de referência de ensino em Soft Skills, bem-estar e felicidade.
A nossa missão é quebrar a barreira interna, emocional e cognitiva, que impede o seu progresso, como também proporcionar um leque de conhecimentos práticos e facilmente aplicáveis para o aprimoramento das suas forças pessoais e profissionais.
Para que todo sonho se torne realidade, precisamos polir a pedra e construir pilares. Sendo assim, surgem os 4 princípios da MUDA: Psicologia Positiva, Inteligência Emocional, Hygge e Minimalismo.
Perguntas Frequentes
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