Lanchinhos práticos e saudáveis

Ebook com diversas sugestões de lanchinhos fáceis e saudáveis para as refeições em casa ou lancheira escolar.

Chega de gastar horas e horas pensando no que fazer de lanche. Ou então de recorrer a opções industrializadas e nem sempre saudáveis.

Nesse ebook você encontrará receitas que seguem as recomendações do Guia alimentar para crianças brasileiras menores de 2 anos, do Ministério da Saúde.

Receitas práticas, saudáveis, saborosas e sem açúcares. Com diversas opções para quem possui restrições alimentares, especialmente leite, ovos e trigo.

Mas, se você pensa que esse livro é apenas para crianças, está enganado. As receitas foram pensadas para toda a família, a partir dos 9 meses de idade.

O ebook Lanchinhos práticos e saudáveis contém 30 receitas divididas em salgados, doces e acompanhamentos. Além de listas de ingredientes e modo de preparo detalhados.

E isso não é tudo! A grande maioria das receitas podem ser congeladas, trazendo ainda mais praticidade para o seu dia a dia.