Introdução Alimentar: como conduzir de maneira leve e segura - 1ª edição
Após 6 anos de um serviço domiciliar criado por nós, a Assessoria de Introdução alimentar + Workshop culinário com acompanhamento de refeição, nos trouxe a vivência nessa área por acompanhar de perto muitas famílias e suas diversas realidades.
Como resultado desses anos de aprendizado elaboramos esse material de apoio para que você também tenha um conteúdo atualizado e completo, com 150 páginas, para te deixar segura e assim fazer as melhores escolhas que se encaixam para sua dinâmica familiar.
Esse e-book contém:
- Como alinhar a expectativa que criamos com a realidade da fase que o bebê se encontra;
- Como o bebê aprende a comer;
- Pontos importantes da IA;
- Desenvolvimento infantil;
- Reflexo de gag x engasgo (com link para vídeo);
- Manobra de desengasgo (com link para vídeo);
- Como prevenir o engasgo;
- Utensílios para a IA;
- Como começar?
- Qual abordagem escolher;
- Como organizar a nova rotina alimentar;
- Como compor o prato do bebê;
- Como compor o prato do bebê vegetariano;
- Tabela de grupos alimentares;
- Como preparar cada grupo alimentar;
- Como oferecer cada grupo alimentar;
- Óleos, temperos e especiarias que podem ser utilizados;
- Bebidas: água, chás, suco de frutas, água de coco;
- Alimentos potencialmente alergênicos;
- Como introduzir os alimentos no bebê APLV;
- Quantidade de comida a ser oferecida;
- Como oferecer os alimentos: cortes e texturas;
- Cuidados na cozinha (higienização, panelas, utensilios);
- Como amenizar a constipação;
- Como prevenir a seletividade alimentar durante a IA;
- O bebê parou de comer, e agora?;
- Alimentos proibidos até 1 ano;
- Congelamento e descongelamento;
E mais...
Bônus: DESCOBRINDO OS SABORES, contém a tabela de cada grupo alimentar para você preencher quais já ofereceu ao seu bebê e colocar observações caso queiram!
Detalhes
A Nutrindo é uma Assessoria em Alimentação Infantil composta por duas nutricionistas Beatriz Ribeiro e Jacqueline Bruno. Nasceu do desejo em estar ao lado dos pais nessa fase tão linda e igualmente desafiadora! O compromisso da Nutrindo é fornecer todo o suporte necessário para a introdução alimentar e a alimentação durante toda a infância, para que a criança e a família recebam orientação adequada e muito apoio! A alimentação na infância pode trazer muitos anseios, cruzamento de informações contrárias, bombardeio de publicidade da in...
Perguntas Frequentes
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