Usando a ansiedade ao seu favor

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Daremos a vocês 30 dicas que você usará uma por dia, durante um mês inteiro, para então, conseguir resolver a maior parte dos problemas de ansiedade que você pode e vai encontrar nos seus dias.

Vale ressaltar que, a ansiedade é algo que, quando é muito forte, e se torna um problema maior, que limita aspectos de sua vida, de forma muito clara... a decisão mais assertiva é procurar ajuda.

Vamos falar sobre isso também.

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