Como Tratar Dor Lombar e Hérnia de Disco
Como Tratar Dor Lombar e Hérnia de Disco
Como Tratar Dor Lombar e Hérnia de Disco
Aprende de uma forma simples e efetiva de como tratar sua dor lombar em casa, se surpreenda com os resultados que esse material pode de trazer.
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SOBRE O CONTEÚDO
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Apresentamos a vocês nosso e-book de como tratar dor lombar e hernia de disco de forma simples e objetiva, direto ao ponto .
Nesse material você terá acesso a diversas informações tais como
- Quais as principais causas da dor lombar
- Quais os principais tratamentos
- O que fazer quando estiver com crise de dor
- Quais os principais exercícios para tratar e prevenir dor lombar
- E muito mais
Conheça um tratamento efetivo para dores nas costas explicado de forma simples e com resultados reais.
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GARANTIA DE 7 DIAS
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Seu dinheiro de volta sem perguntas até 7 dias após a compra.
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Aproveite o conteúdo em qualquer dispositivo.
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Seus dados pessoais são confidenciais
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Compra 100% segura
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Garantia: seu dinheiro de volta sem perguntas
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PERGUNTAS FREQUENTES
PERGUNTAS FREQUENTES
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Para todas as pessoas que desejam tratar suas dores na coluna de forma rápida o objetiva.
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O tempo para os resultados aparecerem depende muito do grau da dor e do tempo que o paciente esta com a dor , mas já nos primeiros dias é possível ver resultados.
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É possível fazer todos os exercícios em cerca de 10min.
É possível fazer todos os exercícios em cerca de 10min.
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Sim, desde que seja respeitado o limite do seu corpo, caso você perceba que algum dos exercícios a dor aumenta, apenas não faça aquele exercício naquele momento, faça os demais, aos poucos o paciente vai melhorando a dor e a mobilidade do corpo.
Sim, desde que seja respeitado o limite do seu corpo, caso você perceba que algum dos exercícios a dor aumenta, apenas não faça aquele exercício naquele momento, faça os demais, aos poucos o paciente vai melhorando a dor e a mobilidade do corpo.
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Pode sim, desde que seja respeitado o limite do seu corpo, o aconselhável é realizar no mínimo uma vez e no máximo de 3 a 4 vezes no dia.
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Pode sim, desde que seja respeitado o limite do seu corpo, o aconselhável é realizar no mínimo uma vez e no máximo de 3 a 4 vezes no dia.
Sim, mas se você já fez outro tratamento no dia, faça essa sequencia no máximo duas vezes naquele dia para que os músculos tenham tempo de descanso e recuperação.
Sim, mas se você já fez outro tratamento no dia, faça essa sequencia no máximo duas vezes naquele dia para que os músculos tenham tempo de descanso e recuperação.
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COPYRIGHT ©
TODOS OS DIREITOS RESERVADOS.
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