AUTOESTIMA al punto. En 21 días
¡OFERTA DE PRIMAVERA!
👌Tener una Autoestima óptima es vital, es la base para que tu vida se sostenga, aprender a quitar aquello que te aparta de tu Felicidad y paz ahora.
👉Sino estás bien contigo mismo, no puedes estar bien con los demás.
Si sientes que los demás te hieren y estas cansado de tener que defenderte y sientes: que te duelen los ataques de tu jefe, pareja o familiares y sufres, tragas o aguantas.
🤦♂️¡BASTA YA!
Da igual el momento que estés, parar y estar leyendo esto, es el primer paso para mejorar, te alegrará ver que da igual lo que ha pasado, puedes volver a empezar y sentirte bien contigo mismo, cambiar ahora para siempre. 🙌
✨Sé tu propio COACH, aprendes a hacerte las preguntas adecuadas y obtienes respuestas sanadoras.
📌Es mi método ACAD muy sencillo de poner a la práctica, tienes 140 minutos grabados y subtitulados, lo puedas llevar encima siempre.
ESCOGE sin sufrir, sin dolor...
Tu camino de vida, hacia tu FELICIDAD
Contenido Ventajas Detalles
- TU MEJOR VERSIÓN
- Beneficios y inconvenienientes AUTOESTIMA
- Introducción a Mi método ACAD
- 1 MÉTODO ACAD: ANALIZAR
- 👌ANALIZAR ¿Quien ERES?
- 👉TU ESENCIA: estar dormido o despertar a tus valores, virtudes y capacidades
- 2. MÉTODO ACAD: CAMBIAR
- 3 MÉTODO ACAD: ACTUALIZAR Visualización creativa y afirmaciones positivas
- TIPOS de afirmaciones: merecimiento, posibilidad y capacidad
- 4 Método ACAD: DIVERTIRTE
- RESUMEN FINAL
- Tips de autoestima, tus listas, tu trabajo, rutinas potenciadoras
- Frases inspiradoras POTENTES
- Foco y acción. Perseverancia y disciplina
- Gracias y mis sitios para seguir
Coach, terapeuta y acupuntora.
Especializada en crecimiento personal y cambio de creencias.
Ayudar a personas, que pasan un mal momento y sufren, tanto a nivel físico cómo emocional, se sienten desvalorizadas y incomprendidas, mi función es escuchar y acompañar a recuperar y potenciar su mejor versión.
SI SIENTES QUE EN TU VIDA…
«No terminas de ser feliz por mucho que te esfuerces.»
«Te sientes mal y no sabes porqué.»
«Trabajas mucho, tienes conflictos con la família, tu trabajo, en la casa y no te sientes valorado/a.»
«No sabes cómo superar miedos, rencores o episodios sin resolver del pasado.»
Lo entiendo, yo misma he pasado por eso, y cada día es un nuevo reto, pero ahora con las herramientas adecuadas me quedo menos tiempo en el dolor.
Practico el prevenir y el mantener. ¡Foco y lo haces tu mismo/a!
Cambiar AHORA y ser feliz.
Con un método muy sencillo y eficaz.
Preguntas frecuentes
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