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PROJETO BUMBUM EMPINADO

VOCÊ QUER AUMENTAR O SEU BUMBUM MAS PAROU DE EVOLUIR?

Se você quer descobrir como conseguir evoluir o seu glúteo de verdade com praticidade, sem comparação...
O Projeto é para você!

EU QUERO SER ALUNA

A evolução de glúteo é mais fácil que você imagina. Tudo que será necessário é FOCO, DISCIPLINA E FORÇA DE VONTADE!

Você sente dificuldade para sentir o músculo do glúteo?

Você sente que todo mundo consegue evoluir e você não?

Você sente que parou no tempo e não consegue ter uma boa evolução?

Você sente insegura com o seu corpo quando coloca um biquíni ?

Se você disse "SIM" para todas as perguntas fique comigo até final...

E SE EU TE DISSESSE QUE NÃO PRECISA SER ASSIM?

A verdade é: 99% das pessoas nem sequer começam a academia de verdade, porque parece ser difícil demais e impossível de se manter na rotina.

E se começam, desistem após 4 semanas.

O motivo da dificuldade de se manter a constância não é a falta de habilidade ou de “disciplina”, como muitos dizem por aí...

E sim, a falta de objetivo para evoluir.
Pensa comigo… Se você não tem um objetivo para seguir porque fazer aquilo, certo? Você precisa saber do que não gosta em você e mudar aquilo.

Então se o seu objetivo é mudar o seu bumbum, aumentar, endurecer e empinar o Projeto é para você, principalmente se você quer fazer isso de forma prática como treinar em casa ou ir para academia mesmo.

AGORA VAMOS ENTENDER O REAL MOTIVO DAS MULHERES NÃO EVOLUIR O GLÚTEO…

Já ouvi muitas mulheres dizer que ter um bumbum bonito é porque tem genética. A verdade é que ter genética ajuda muito, não vamos negar, te faz ter menos dificuldade. Mas evoluir o glúteo quando não tem nada é possível sim, e eu posso te provar isso!

Veja essa aluna do Projeto Bumbum Empinado! Ela saiu de bumbum negativo para um bumbum na nuca e empinado.

Agora você está se perguntando… Como faço para chegar nesse nível? Muito simples, ativação de glúteo….

Eu realizo a ativação de glúteo há muitos anos, antigamente ninguém falava sobre isso, hoje em dia até comum, mas ainda sim deve ser feito da forma certa! Os exercícios devem ser bem executados, as repetições certas, o número de exercícios, o tempo de descanso, tem toda uma boa organização para conseguir o resultado desejado.

Você deve estar se perguntando porque ativação de glúteo dá certo?

Vou te explicar da forma mais simples…
A ativação de glúteo nada mais é do que você ativar o músculo ao máximo, muitas mulheres tem dificuldade de sentir o bumbum ser trabalho e nem sequer sentir dor nos exercícios, isso porque o músculo dela está “dormindo” a ativação de glúteo vai acordar porque está fadigando ao máximo a musculatura.

As vezes tem mulheres que não genética para ter um glúteo bem trabalho, por isso vemos mulheres na academia com o quadríceps enorme e o glúteo bem pequeno, esses que precisam adicionar a ativação de glúteo em seus treinos e depois começar o treino de membros inferiores completo, garanto que sua evolução vai para um nível surreal.

Por que o Projeto Bumbum Empinado vai te dar grandes resultados?
Ele tem conteúdos completos para sua evolução, verifique abaixo…

TREINO EM CASA - 4 MESES

TREINO NA ACADEMIA - 4 MESES

COMO CONTRAIR O MÚSCULO DO GLÚTEO NOS TREINOS

ATIVAÇÃO DE GLÚTEO

EXERCICÍOS PARA O GLÚTEO

EXERCICÍOS PARA POSTERIOR

EXERCICÍOS PARA O QUADRÍCEPS

EXERCICÍOS PARA O ABDÔMEN

EXERCICÍOS PARA MEMBROS SUPERIORES

VITAMINA CASEIRA PARA O GANHO DE MASSA MUSCULAR

RECEITAS SAUDÁVEIS

resultados das alunas

VOCÊ VAI CONQUISTAR…

Um abdômen definido

Cintura mais fina

Bumbum na nuca

Quadríceps bem definidos

Seios mais firmes

Braços definidos

Diminuição da celulite

Perca de gordura

Costas definidas

SE VOCÊ QUER EVOLUIR E SER NOSSA ALUNA SE INSCREVA AGORA E COMECE O MAIS RÁPIDO POSSÍVEL SUA TRANSFORMAÇÃO.

eu quero mudar

AVISO LEGAL
O autor deste produto, não se responsabiliza direta ou indiretamente pela má utilização de qualquer exercício e dicas nele contido . Como qualquer outro programa de exercícios, você assume os riscos. Para a sua segurança e saúde, recomendamos que procure a orientação de um médico antes de fazer qualquer tipo de exercício . Qualquer modalidade de exercício físico pode causar lesões se o mesmo for realizado incorretamente. Desta forma, o usuário deve esta comprometido com o uso adequado do PROJETO FITNESS BUMBUM EMPINADO 2022 e será o único responsável, pelos rendimentos e resultados obtidos com sua aplicação. Os depoimentos acima são experiências pessoais de cada usuário e não é garantido que você poderá obter os mesmos resultados. Todo conteúdo foi baseado em experiências, e estudos pessoais e profissionais deste autor, que tentou transmitir da maneira mais simples possível o conteúdo, a fim de contribuir positivamente a você.

© 2024 por Projeto Bumbum Empinado Orgulhosamente criado por Evellyn Elizabeth.

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