Capacitação Avançada de Yôga
Eleve suas aulas de Yôga a um nível superior! Com uma metodologia incrível, o Professor DeRose oferece 22 formatos distintos de aulas, garantindo que cada prática de Yôga seja uma experiência única, envolvente e transformadora para seus alunos. Com um acervo de mais de 2000 fotos de ásanas, você terá uma infinidade de opções para diversificar e enriquecer suas aulas. Curso exclusivo para quem já tem habilitação para ministrar aulas de Yôga e para quem quer aprofundar seus conhecimentos na filosofia do Yôga Antigo.
Confira todos os módulos de aulas já disponíveis, para você turbinar as suas aulas de Yôga. Duração média de cada módulo: 1 hora e 20 minutos. Cada módulo possui entre 3 e 5 aulas.
Aproveite o material bônus!
Inscreva-se e aproveite para acessar os 4 ebooks disponíveis (em .pdf) para complementar seus estudos. Eles estão disponíveis como material complementar nas 4 primeiras aulas:
- Módulo 1 - Aula 1: ebook Tratado de Yôga (com mais de 2000 fotos de ásanas)
- Módulo 1 - Aula 2: ebook Programa do Curso Básico
- Módulo 1 - Aula 3: ebook Quando é Preciso Ser Forte
- Módulo 2 - Aula 1: ebook Yôga Sútra de Pátañjali
Além dos ebooks, ao se inscrever neste curso, você também terá aulas ao vivo e online com o Professor DeRose. Confira a programação de aulas ao vivo com o Professor DeRose (ano de 2025, sempre às quintas-feiras, das 21h às 23h). Inscreva-se e receba o link de acesso à aula ao vivo:
- março: dias 20 e 27
- abril: dias 3, 10 e 17
- maio: dias 8, 15, 22 e 29
- junho: dia 5
Perdeu a aula ao vivo? Não se preocupe. Todas as aulas ao vivo são gravadas e disponibilizadas na plataforma, dentro do Módulo Extra.
Conteúdo Vantagens Detalhes
- Aula 1 - A história da Uni-Yôga e a missão de formar instrutores
- Aula 2 - Os graus da formação
- Aula 3 - A viabilidade econômica da profissão e as etapas para a formação
- Aula 1 - A forma correta da escrita, da pronúncia e qual a definição do Yôga
- Aula 2 - O que é o Yôga? Fundamentação teórica e comportamental
- Aula 3 - As linhagens do Yôga
- Aula 4 - O que é o Yôga? Os ramos do Yôga
- Aula 1 - Yôga Antigo e Yôga Moderno
- Aula 2 - Yôga Pré-Clássico e Yôga Clássico
- Aula 3 - Yôga Medieval
- Aula 4 - Yôga Contemporâneo
- Aula 1 - As árvore do Yôga
- Aula 2 - O tronco do Yôga Pré-Clássico, os oito primeiros tipos e suas subdivisões
- Aula 3 - Os outros troncos e o Yôga de Pátañjali
- Aula 4 - Curiosidades sobre o Kriyá Yôga
- Aula 5 - Onde se encontra o SwáSthya Yôga na árvore do Yôga?
- Aula 1 - A definição de SwáSthya Yôga
- Aula 2 - As três primeiras características do SwáSthya Yôga Ortodoxo
- Aula 3 - A quarta característica e a parábola do crossaint
- Aula 4 - O SwáSthya Yôga Heterodoxo
- Aula 1 - A prática em oito partes
- Aula 2 - A mecânica de funcionamento do Asthánga Sádhana
- Aula 3 - Parte por parte do Ashtánga Sádhana - mudrá e pújá
- Aula 4 - Parte por parte do Ashtánga Sádhana - do mantra ao samyama
- Aula 1 - A língua oficial do Yôga
- Aula 2 - Ordem, nome em sânscrito, tradução literal e definição de cada parte do Ashtánga Sádhana
- Aula 3 - A importância do aluno treinar a atenção ao vivenciar cada parte do Ashtánga Sádhana
- Aula 4 - A expressão numérica do Ashtánga Sádhana
- Aula 1 - Quantos ásanas são necessários em uma aula?
- Aula 2 - O uso da criatividade para montar o balanceamento dos àsanas numa aula
- Aula 3 - Leis de compensação, formato de coreografia e permanência nos ásanas
- Aula 1 - O surgimento das regras gerais de execução
- Aula 2 - As principais regras gerais de execução
- Aula 3 - Leis de compensação, formato de coreografia e permanência nos ásanas
- Aula 1 - A pronúncia correta com exemplo de algumas letras
- Aula 2 - A nomenclatura propriamente dita: prefixos, radicais e sufixos
- Aula 3 - A nomenclatura dos ásanas
- Aula 4 - A história do êkapádásana e mais alguns prefixos dos nomes de ásanas
- Aula 1 - A etapa final: kundaliní e samádhi
- Aula 2 - A etapa inicial: ashtánga sádhana e iniciante - pré-Yôga (antigo Bio-Ex)
- Aula 3 - A etapa medial: bhúta shuddhi e maithuna
- Aula 4 - Os efeitos da etapa inicial
- Aula 1 - Os 6 primeiros métodos de aula
- Aula 2 - O VII método de treinamento e as subdivisões dos 6 primeiros métodos
- Aula 3 - Nyása e apresentação da variedade de aulas a partir dos 22 métodos
- Aula 4 - Práticas suplementares
- Aula 1 - Vocalização de mantras + curiosidades sobre Rámakrishna e o ÔM
- Aula 2 - O VII método de treinamento e as subdivisões dos 6 primeiros métodos
- Aula 1 - Introdução ao Tantra
- Aula 2 - Panorama geral das diferenças entre o Tantra e o Brahmáchárya
- Aula 3 - As linhas tântricas
- Aula 4 - A saúde e a longevidade segundo o Tantra
- Aula 5 - As características do Tantra
- Aula 1 - Maithuna
- Aula 2 - Bhúta shuddhi
- Aula 1 - Kundaliní e a estrutura dos chakras
- Aula 2 - Os 7 chakras principais
- Aula 3 - O movimento dos chakras
- Aula 4 - O desenvolvimento dos chakras
- Aula 1 - A fundamentação do Yôga Antigo e do Yôga Moderno
- Aula 2 - O retorno do Tantra
- Aula 1 - Ninguém sabe o que é meditação
- Aula 2 - A parábola da lagoa
- Aula 3 - O lótus da meditação
- Aula 4 - Os graus de meditação
- Aula 1 - O que realmente é karma?
- Aula 2 - Como mudar o karma?
- Aula 3 - Quando pode ser karma e quando pode ser dharma?
- Aula 4 - Egrégora
- Aula 1 - Extra: o maha mantra
- Aula 2 - Estrutura física da escola de SwáSthya Yôga
- Aula 3 - Como deve ser a sala de práticas
Em 1960, o Professor DeRose começou a lecionar Yôga, tornando-se assim um dos primeiros e, atualmente (ano de 2024), o mais antigo professor de Yôga do Brasil.
A partir da década de 1970, introduziu os Cursos de Extensão Universitária para a Formação de Instrutores de Yôga em praticamente todas as Universidades Federais e PUCs – Pontifícias Universidades Católicas do Brasil, daquela época.
Obteve reconhecimento por instituições como as Assembleias Legislativas do Rio e de São Paulo, Governo do Estado, Defesa Civil, Câmara Municipal, Exército Brasileiro, Polícia Militar, Rotary, Associação Paulista de Imprensa, Câmara Brasileira de Cultura, Ordem dos Parlamentares do Brasil, OAB, ABFIP ONU etc.
Perguntas Frequentes
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