Guia prático sobre Ansiedade
Este e-book foi desenvolvido com base em pesquisas e evidências científicas. Com uma linguagem simples e de fácil entendimento, tem como objetivo a disseminação de informações úteis sobre os transtornos e crises de ansiedade. Associa a psicoeducação com técnicas eficazes para controle e manejo de crises. Promove a regulação emocional e o bem estar através da redução dos impactos negativos causados pela ansiedade. Apesar de ser um conteúdo muito rico e válido, este e-book não substitui o tratamento psicológico e/ou psiquiátrico, e sim,...
Vantagens Detalhes
Psicoeducação sobre os Transtornos de Ansiedade;
Técnicas eficazes para manejo e controle de crises;
Linguagem simplificada, de fácil entendimento;
Conteúdo enriquecedor;
Ponto inicial para conseguir se ajudar e até ajudar outras pessoas;
Informação, ciência, teoria e técnicas.
Gabriela Lopes Pereira de Melo é uma psicóloga clínica com experiência na área. Atuando desde 2021, ela tem se destacado por seu trabalho online, proporcionando atendimento de qualidade para seus pacientes. Além disso, Gabriela é pós-graduada em Neuropsicologia e está em formação em TCC - Teoria Cognitivo Comportamental, Obesidade e Emagrecimento, e Psicopatologia. Sua dedicação e sedepor conhecimento a torna uma referência.
Motivada pelo desejo de levar informações valiosas sobre transtornos de ansiedade para além das telas do seu computador, Gabriela decidiu criar um e-book. Com uma linguagem clara e simples, mas rica em conteúdo, o objetivo desse produto é promover o bem-estar de um maior número de pessoas. Gabriela acredita que todos devem ter acesso a informações confiáveis sobre saúde mental, e é por isso que ela se empenha em compartilhar seu conhecimento de forma acessível e impactante.
Perguntas Frequentes
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