Academia Da Nutri
A Academia da Nutri - Marcelly Talita
** O acompanhamento com profissional de saúde é imprescindível para a segurança do comprador. **
O curso completo apresenta 10 módulos e 29 aulas e tem como objetivo apresentar os pilares do emagrecimento de forma clara, simples e objetiva, com a intenção de ajudar todos que estão cansados de passar pelo ciclo de emagrece-engorda.
O curso irá explicar todos os itens que compõem o emagrecimento saudável, fornecendo a possibilidade de transformação de hábitos em busca do bem estar e auto estima.
Conteúdo Vantagens Detalhes
- COMECE POR AQUI - O Segredo do Emagrecimento Real em 30 dias
- Aula 01- Aprendendo a pensar de maneira diferente
- Aula 02 - Crenças limitantes: Identificar e entender para vencer!
- Aula 01 - Hábito alimentar: Pirâmide
- Aula 02 - Você é capaz de criar hábitos alimentares: Ciclo
- Aula 01 - Níveis de fome
- Aula 02 - Tipos de fome
- Aula 1 - Principais Sabotadores
- Aula 2 - Mecanismos para vencer os sabotadores
- Aula 1 - Relação cérebro e intestino
- Aula 2 - Disbiose: uma das causas do comer por comer
- Aula 1 - O que é ansiedade e como controlá-la
- Aula 2 - Entenda a TCAP (Transtorno da Compulsão Alimentar Periódica)
- - Aula 3 - Entendendo os Gatilhos ou Estímulos para a Compulsão
- Aula 4 - Driblando os Gatilhos ou Estímulos
- Aula 1 – Planejamento para Meu Emagrecimento Real
- Aula 2 - A Importância do Sono
- Aula 3 - A Ingestão de Água
- Aula 4 - A Importância dos Exercícios Físicos
- Aula 1 – Cafezinho Nosso de Todos os Dias
- Aula 2 – Açúcares e Adoçantes
- Aula 3 – Os Sais
- Aula 4 – Leites
- Aula 1 - Shots: Importância e Benefícios
- Aula 2 - Alimentação: 10 dias da Estratégia Qualitativa
- Aula 3 - Alimentação: 10 dias da Estratégia Qualitativa com a Estratégia Quantitativa
- Aula 4 - Alimentação: 10 dias de Dieta Detox/Vegana
- Como Manter o Peso Após o Emagrecimento
Sou Nutricionista formada há 18 anos pela Faculdade São Camilo, com diversos cursos de aprimoramento, e o meu compromisso é de entregar a melhor estratégia na orientação dos meus pacientes à reeducação alimentar, de forma descomplicada.
Eu também ensino meus pacientes a driblarem os gatilhos da Compulsão Alimentar, com técnicas que dão resultado e saúde!
Além dos atendimentos clínicos, pós graduei em Segurança Alimentar pela USP, área onde atuei deste o princípio da carreira, prestando consultoria desde hotéis 5 estrelas às principais franquias de restaurantes, fast-foods e cafés.
Sou movida por profundo desejo em ajudar as pessoas a descomplicarem sua rotina de má alimentação, com estratégias que vão além do cardápio, e te colocam noutro estágio de satisfação com boa alimentação sem sofrimento.
Te ensinarei aquilo que pratico no meu dia a dia, e que apresento com muitos resultados aos meus pacientes.
Será um prazer te acompanhar nessa jornada!
Perguntas Frequentes
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