Treino 2 -Melhores Treinos do Mundo

Treino 2 Completo com todos os grupos musculares+ periodização, flexibilidade e cardio. Mais bônus treino pra fazer em casa para quando não puder ir a academia.

Sou Angela Borges @angelaborgeswellness, atleta profissional tricampeã mundial. Bacharel em Educação Física, Especialista em treinamento avançado para mulheres. São 18 anos de experiência, mais de 50 títulos na carreira. Competi e treinei com os melhores atletas e treinadores do mundo em mais de 30 países. Dou cursos e seminários por todo o Brasil por toda a América do Norte, Europa e América do Sul. Tenho alunas de consultoria do mundo todo e preparo atletas amadoras e profissionais. Toda minha experiência pratica e teórica me possibilitam disponibilizar uma sequencia de treinamentos completos. TREINO COMPLETO PARA 6 SEMANAS.

AVISO LEGAL: Caro cliente, o acompanhamento médico é imprescindível para sua preservar sua saúde e sua segurança, por isso, antes de iniciar a prática de atividade física regular, é

fundamental consultar um médico. Os resultados desse treinamento pode ser ou será diferente para cada indivíduo.

Workout 2 Complete with all muscle groups + periodization, flexibility and cardio. More training bonuses to do at home for when you can't go to the gym.

I'm Angela Borges @angelaborgeswellness, three-time world professional athlete. Bachelor of Physical Education, Specialist in advanced training for women. There are 18 years of experience, more than 50 career titles. I competed and trained with the best athletes and coaches in the world in over 30 countries. I teach courses and seminars all over Brazil throughout North America, Europe and South America. I have consulting students from all over the world and I train amateur and professional athletes. All my practical and theoretical experience allow me to provide a sequence of complete trainings. COMPLETE TRAINING FOR 6 WEEKS.

LEGAL NOTICE: Dear customer, medical follow-up is essential for your health and safety to be preserved.