Comer com presença, mulher 40+
O grande objetivo deste e-book é incentivar as pessoas a abraçar os
desafios apresentados pela vida, especialmente as mudanças
hormonais no corpo feminino após os 40 anos, que traz uma série de
desafios.
Este e-book faz parte de um movimento maior: mulheres que escolhem
se reconectar com o que realmente importa, que abraçam o autocuidado
como prioridade e que aprendem a se nutrir com propósito. Juntas,
podemos transformar a forma como enxergamos a vida e como cuidamos
de nós mesmas.
Parte da receita de venda deste e-book é doado a ONG Arquitetura na Periferia
Detalhes
Renata Queiroz: terapeuta, pós-graduada em Nutrição e Alimentação saudável pela PUCRS e Mestre Reiki pelo sistema Usui.
Fernanda Pardini: terapeuta integrativa, Mestre Reiki, utiliza várias técnicas em seus atendimentos como Reiki, Barras de Access, PNL, Leitura Biológica, Genograma Transgeracional, Ovo Luminoso.
Uniram suas habilidades para difundir o Método Reiki, por entenderem ser um sistema muito fácil, de rápida aplicação e resultados e que está acessível para todos. Pode ser feito em bebês, crianças, gestantes, adultos, idosos, em quem tem comorbidades ou está passando por cirurgias, doenças graves, doenças crônicas.
O Reiki expande a consciência e nos traz auto desenvolvimento, melhora nossa imunidade, dá mais qualidade ao sono, nos faz ter melhores escolhas em nossa alimentação, nos faz prestar mais atenção em nós e nos que estão à nossa volta.
Acreditamos na conexão do Reiki com o comer consciente, o comer intuitivo e na mudança do comportamento alimentar, reduzindo o estresse e a ansiedade.
