Taller de implementación AYUNO PROFUNDO 3.0
En este taller de 6 jornadas en vivo pondremos en práctica el programa de ayuno profundo, aplicado a tus necesidades específicas, incluyendo nociones técnicas de entrenamiento, nutrición, suplementación y lapsos controlados de total inedia (periodos de inanición voluntaria diseñados para restaurar al organismo a nivel celular). Quienes ingresan al taller son clasificados y ubicados en uno de seis sub-grupos, de acuerdo con su fenotipo metabólico específico.
Inicio: 28 de Agosto del 2023 *
Horario: 13:00hs de La Florida / 19:00hs de España
Jornadas: 5 workshops de mentoría grupal + 1 webinar privado de técnica respiratoria
Duración de cada jornada: 1 hora y media, una vez por semana.
*Dependiendo de a qué sub-fenotipo perteneces, te asignaremos las fechas de las jornadas del taller.