Psicologia Positiva - A felicidade pelo olhar da ciência
A Psicologia Positiva para a construção do bem estar, o curso mostra como construir uma vida mais feliz através de atos intencionais baseados em estudos realizado pelos mais importantes teóricos da área.
Tem como público profissionais da saúde e público em geral que desejam construir uma vida feliz.
Conteúdo Detalhes
- ORIENTAÇÕES E MATERIAIS DE APOIO
- Boas-vindas
- Aula 01 - Adaptação hedônica
- Aula 02 - O lado saudável do ser humano
- Aula 03 - Potencializando as capacidades humanas
- Aula 04 - Compreendendo a Psicologia Positiva
- Aula 05 - O que é Psicologia Positiva
- Aula 06 - Pesquisadores
- Aula 07 - A história
- Aula 08 - Vida feliz x vida prazerosa
- Aula 09 - Qualidades humanas
- Aula 09.1 - Forças Pessoais x talentos
- Aula 09.2 - Teste das Forças Pessoais - VIA
- Aula 09.3 - A ciência do caráter
- Aula 01 - A fórmula da felicidade
- Aula 02 - Atos intencionais
- Aula 03 - Acordando para a positividade
- Aula 04 - Savoring
- Aula 05 - A positividade é um caminho
- Aula 06 - Vivendo emoções positivas
- Aula 07 - A fórmula da positividade
- Aula 08 - Emoções e ações
- Aula 09 - Emoções positivas
- Aula 01 - Atos intencionais
- Aula 02 - Atos intencionais positivos
- Aula 03 - Emoções positivas
- Aula 04 - Estudos em Psicologia Positiva
- Aula 05 - Onde mora a felicidade
- Aula 01 - Cérebro otimista
- Aula 02 - Otimismo
- Aula 03 - O que é o otimismo
- Aula 04 - Otimismo aprendido
- Aula 05 - Influência sobre o otimismo
- Aula 06 - Otimismo disposicional
- Aula 07 - O cérebro e o otimismo
- Aula 08 - Flow
- Aula 09 - Características do flow
- Aula 01 - Compaixão
- Aula 02 - Atributos da compaixão
- Aula 03 - Espiritualidade
- Aula 04 - Espiritualidade parte 2
- Aula 05 - Resiliência
- Aula 01 - Perdão
- Aula 02 - O que é o perdão
- Aula 03 - Autoeficácia
- Aula 04 - Homo prospectus
- Aula 01 - Checando a lista
- Aula 02 - Árvore dos relacionamentos positivos
- Aula 03 - Viagem ao tempo
- Aula 04 - Atividades de gratidão
- Aula 05 - Exercício das bençãos
- Aula 06 - Admiração, satisfação e afeto
- Aula 07 - Registre os momentos bonitos
- Aula 08 - Professor de felicidade
- Aula 09 - Oração do amanhecer
- Aula 10 - Atos de gentileza
- Aula 11 - Nostalgia positiva
- Aula 12 - Os três professores
- Aula 13 - Descubra suas Forças
- Aula 14 - As Forças da felicidade
- Aula 15 - Diário de coisas engraçadas
- Aula 16 - Humildade
- Aula 17 - Portfólio do eu
- Aula 18 - Árvore genealógica
- Aula 19 - Árvore genealógica da gratidão
- Aula 20 - Reflexões positivas
- Aula 21 - Resposta ativa e construtiva
- Aula 22 - Atividades para o perdão
- Aula 23 - Autoperdão - Técnica REACH
- Aula 24 - Carta de perdão
- Aula 25 - Reflexão sobre o seu melhor
- Aula 26 - Otimismo
- Aula 27 - Palavras saudáveis
- Aula 01 - Dicas de livros
- Aula 02 - Dicas de filmes
- Aula 03 - Onde aplicar a Psicologia Positiva
- Aula 04 - Estilos de comunicação
- Aula 05 - Gratidão e relacionamentos
- 01 - Autenticidade
- 02 - Apreciação da beleza
- 03 - Humor
- 04 - Gratidão
- 05 - Espiritualidade
- 06 - Perdão
- 07 - Amor
- 08 - Amor pelo aprendizado
- 09 - Autocontrole
- 10 - Bondade
- 11 - Bravura
- 12 - Criatividade
- 13 - Esperança
- 14 - Perspectiva
- 15 - Pensamento crítico
- 16 - Inteligência social
- 17 - Trabalho em equipe
- 18 - Equidade
- 19 - Liderança
- 20 - Humildade
- 21 - Prudência
- 22 - Curiosidade
- 23 - Perseverança
- 01 - Prática para o bem-estar
- 02 - Resolvendo o cansaço
- 03 - Minhas Forças Pessoais e minhas fraquezas dialogando
- 04 - Eu coloco minha cerca
- 05 - Forças Pessoais
- 06 - Consciência corporal
- 07 - Relaxamento progressivo
- 08 - Respiração purificada
- 09 - Criando seu lugar especial
- 10 - Gentileza amorosa
- 11 - Respirando e desfrutando de emoções positivas
- Plantão de dúvidas I - 11/08/20
- Plantão de dúvidas II - 25/08/20
Miriam Rodrigues - Psicóloga Especialista em Psicologia Clínica e Medicina Comportamental pela UNIFESP.
Idealizadora da Educação Emocional Positiva, programa psicoeducacional de competências socioemocionais e habilidades para o bem estar presente em todos os estados brasileiro e em alguns países como Espanha, Argentina, EUA, Portugal e Japão.
Autora e co-autora de mais de 25 livros nas temáticas de Psicologia Positiva, Educação Emocional e Terapia Cognitiva, incluindo participações em publicações internacionais.
Supervisora clínica.
Psicóloga com 20 anos de experiência em atendimento de crianças, adolescentes, adultos, grupo e casal.
Em 2022 foi citada na importante revista internacional de Psicologia Positiva, The International Handbook of Positive Psycology - a global perspective on the science of positive human existence, em um capítulo sobre a história da Psicologia Positiva na América do Sul.
"(...) trabalhos importantes também foram feitos nas escolas, onde a Psicologia Positiva se tornou parte do currículo. Nesse sentido, destacamos o trabalho da psicóloga Miriam Rodrigues, que com seu projeto de Educação Emocional Positiva desenvolveu o aspecto emocional de muitas crianças brasileiras". The International Handbook of Positive Psycology - a global perspective on the science of positive human existence, (2022), Pag.115.
Perguntas Frequentes
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