STC - Sistema de Transformação Corporal

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Bem AvaliadoPortuguês

Curso online em Vídeo Aulas como nossos especialistas e Coaches te ensinam passo a passo como perder peso, secar e definir seu Corpo, sem passar fome ou horas na Academia.

Implementando os 5 Pilares do STC:

Coaching

Modelo de Alimentação

Grupo de Suporte

Atividade Física

Suplementação

Depois do curso você vai ter uma sessão com um dos nossos Coaches de Transformação Corporal que transformou o próprio corpo e chapou a barriga com o STC.

Vai entrar nosso grupo de alunos no Whatsapp.

Acesso a nossa plataforma, ao Coach e ao Grupo de suporte por 12 meses!

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  • Conteúdo
  • Vantagens
  • Detalhes
01
Abertura
  • Bem Vinda(o) ao STC
02
Mentalidade
  • Mentalidade e Foco
  • Metas, Objetivos e a Estratégia
  • FORMULÁRIOS STC
  • Organização!
03
A Força do Grupo
  • A Influência e Força do Grupo
04
O Básico
  • Por que Ganhamos peso?
  • O que temos que fazer para perder peso?
  • Hidratação!
  • Metabolismo
05
HIIT - Atividade Física
  • HIIT - Entrevista com a Educadora Física Lilian "Carrasca", especialista em Hiit, Tabata e crosstraining.
06
3 Segredos do STC
  • Precisamos falar sobre a Insulina
  • O Poder da Proteína
  • O Futuro da Alimentação - Suplementação
  • Entrevista com a Dra Liduina Fiorini especialista em Nutrição Clinica e Suplementação
  • Tudo que você gostaria de saber sobre suplementação!
07
O Modelo
  • Modelo de Alimentação - Parte 1
08
Seu Próximo Passo
  • Seu Próximo Passo
09
Bônus 1 - Lista de Compras, Livro de Receitas, Lista de Lanches.
  • Bônus = Manual STC + Receitas + Lanches + Compras + Apps de Treino
10
Bônus 2 - Protocolo para festas, comemorações, happy hour.
  • Protocolo de Festas, como aproveitar as festa sem ganhar peso.
11
Jejum Intermitente +STC
  • Parte 1 O que e Por que fazer o Jejum Intermitente
  • Como fazer o Jejum Intermitente no STC.
12
Método Hipopressivo (Diástase)
  • Aula 1 Método Hipopressivo (Antes de Começar)
  • Aula 2 do Método Hipopressivo
  • Aula 3 do Método Hipopressivo
  • Aula 4 do Método Hipopressivo
  • Aula 5 do Método Hipopressivo
13
ATIVIDADE FÍSICA - W30
  • W30 - AULAS 01 - 02 - 03
  • W30 - AULAS 04 - 05 - 06
  • W30 - AULAS 07 - 08 - 09
  • W30 - AULA 10
14
ATIVIDADE FÍSICA - EU BEM MAIS LEVE
  • EU BEM MAIS LEVE - AULAS 01 - 02 - 03
  • EU BEM MAIS LEVE - AULAS 04 - 05 - 06
  • EU BEM MAIS LEVE - AULAS 07 - 08
15
ATIVIDADE FÍSICA - ABDÔMEN DE GRAFENO
  • ABDÔMEN DE GRAFENO - AULAS 01 - 02 - 03
  • ABDÔMEN DE GRAFENO - AULAS 04 - 05 - 06
  • ABDÔMEN DE GRAFENO - AULAS 07 - 08
16
ATIVIDADE FÍSICA - GLUTEUS MAXXIMUM
  • GLUTEUS MAXXIMUM - AULAS - 01 - 02 - 03
  • GLUTEUS MAXXIMUM - AULAS - 04 - 05 - 06
  • GLUTEUS MAXXIMUM - AULAS - 07 - 08 - 09
  • GLUTEUS MAXXIMUM - AULA - 10
17
Cardio FIT!
  • Primeira Aula de Cardio FIT.
  • Segunda Aula de Cardio FIT.
  • Terceira Aula de Cardio FIT.
  • Quarta aula de Cardio FIT
  • Aula 5 de CardioFit
  • Aula 6 de CardioFit
  • Aula 7 de CardioFit
  • Aula 8 de CardioFit
18
ABERTURA - STC
  • Bem Vinda(o) ao STC -
19
Mentalidade - STC
  • Mentalidade e Foco
  • Metas, Objetivos e a Estratégia
  • FORMULÁRIOS STC
20
A Força do Grupo - STC
  • A Influência e Força do Grupo
21
O Básico - STC
  • Por que Ganhamos peso?
  • O que temos que fazer para perder peso? - STC
22
HIIT - Atividade Física - STC
  • HIIT - Entrevista com a Educadora Física Jeane Guedes, especialista em Hiit, Tabata e crosstraining. - STC
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3 Segredos do STC - STC
  • Precisamos falar sobre a Insulina - STC
  • O Poder da Proteína - STC
  • O Futuro da Alimentação - Suplementação - STC
  • Entrevista com a Dra Liduina Fiorini especialista em Nutrição Clinica e Suplementação - STC
  • Tudo que você gostaria de saber sobre suplementação!
24
Seu Próximo Passo - STC
  • Seu Próximo Passo - STC
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Bônus 1 - Lista de Compras, Livro de Receitas, Lista de Lanches. - STC
  • Bônus = Manual STC + Receitas + Lanches + Compras + Apps de Treino
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Bônus 2 - Protocolo para festas, comemorações, happy hour. - STC
  • Protocolo de Festas, como aproveitar as festa sem ganhar peso. - STC
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Jejum Intermitente +STC - STC
  • Parte 1 O que e Por que fazer o Jejum Intermitente
  • Como fazer o Jejum Intermitente no STC.
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Cardio FIT! - STC
  • Primeira Aula de Cardio FIT.
  • Segunda Aula de Cardio FIT.
  • Terceira Aula de Cardio FIT.
  • Quarta aula de Cardio FIT
  • Aula 5 de CardioFit
  • Aula 6 de CardioFit
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  • Aula 8 de CardioFit
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ATIVIDADE FÍSICA - W30 - STC
  • W30 - AULAS 01 - 02 - 03 - STC
  • W30 - AULAS 04 - 05 - 06 - STC
  • W30 - AULAS 07 - 08 - 09 - STC
  • W30 - AULA 10 - STC
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ATIVIDADE FÍSICA - EU BEM MAIS LEVE - STC
  • EU BEM MAIS LEVE - AULAS 01 - 02 - 03 - STC
  • EU BEM MAIS LEVE - AULAS 04 - 05 - 06 - STC
  • EU BEM MAIS LEVE - AULAS 07 - 08 - STC
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ATIVIDADE FÍSICA - ABDÔMEN DE GRAFENO - STC
  • ABDÔMEN DE GRAFENO - AULAS 01- 02 -03
  • ABDÔMEN DE GRAFENO - AULAS 04- 05 -06
  • ABDÔMEN DE GRAFENO - AULAS 07- 08
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ATIVIDADE FÍSICA - GLUTEUS MAXXIMUM - STC
  • GLUTEUS MAXXIMUM - AULAS - 01 - 02 - 03
  • GLUTEUS MAXXIMUM - AULAS - 04 - 05 - 06
  • GLUTEUS MAXXIMUM - AULAS - 07 - 08 - 09
  • GLUTEUS MAXXIMUM - AULA 10
Saiba mais sobre quem criou o conteúdo
Marianna e Henrique Meinberg
11 Anos Hotmarter

Somos Coaches de Transformação Corporal ajudamos as pessoas a perder peso, secar a barriga e definir, usando os 5 Pilares do STC. Temos mais de 100.000 alunos em 26 países do mundo.

Todos nossos alunos tem um coach para apoiar sua transformação corporal e a incorporação de hábitos saudáveis.

Os 5 pilares do STC são:

1- Coach

2- Alimentação

3-Grupo de Suporte

4- Atividade Física

5- Suplementação

Nosso produto é um dos únicos no nicho de emagrecimento que conta com uma garantia total de satisfação de 30 dias.

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Perguntas Frequentes

Quem avaliou STC - Sistema de Transformação Corporal?

Todas as avaliações mostradas aqui foram feitas por pessoas reais que compraram e deram sua opinião sobre o curso. Quando alguém compra um curso através da Hotmart, a pessoa recebe um convite para avaliar o conteúdo dele. A nota nesta página é o resultado da média das avaliações feitas por estes compradores, que vai de 1 a 5 estrelas.

O que é e como funciona a Nota Média do curso?

A nota média de STC - Sistema de Transformação Corporal é de 4.3 estrelas. Depois de cada compra na Hotmart, você tem a oportunidade de avaliar a qualidade do curso e o seu nível de satisfação. Com a opinião dos compradores, nosso sistema calcula a nota média e colhemos os comentários que vão ajudar outras pessoas no momento da decisão de compra.

Como faço pra criar um produto?

Primeiro, você precisa criar seu cadastro grátis, clicando aqui. Lá dentro, você tem acesso a mais de 15 formatos pra transformar o que você sabe em um produto digital. Além disso, vai poder acessar também o Hotmart Academy.

Como funciona o “Prazo de Garantia”?

O Prazo de Garantia é o período que você tem para pedir o reembolso integral do valor pago pela sua compra, caso o produto não seja satisfatório. Assim que solicitado, seu reembolso é processado automaticamente pela Hotmart em até 5 dias. Para pagamentos com boleto bancário, você precisa preencher uma conta bancária para receber o dinheiro. Passados os 5 dias, o valor poderá ser identificado em sua conta em até 7 dias úteis. Já o estorno da fatura do cartão de crédito varia de acordo com o meio de pagamento e pode ocorrer na fatura atual ou na seguinte.

O que é e como funciona o Certificado de Conclusão digital?

Alguns cursos online oferecem um certificado digital de conclusão. Alunos podem emitir esse certificado ao final do curso ou entrando em contato com o Autor ou Autora. Esses certificados podem ser compartilhados em redes sociais como o LinkedIn e inseridos em informações curriculares.

Quais diferenciais os produtos podem ter?

Os produtos na Hotmart têm diferenciais que mudam de acordo com o tipo de produto e a disponibilidade. Por exemplo, produtos do tipo "Cursos online" podem ou não oferecer certificado digital de conclusão. Caso o certificado esteja disponível, alunos podem emiti-lo dentro do curso ou entrando em contato com o(a) Autor(a). Os certificados podem ser compartilhados em redes sociais como o LinkedIn e inseridos em informações curriculares. A garantia também é um diferencial dos nossos produtos e pode variar de 7, 15 ou 30 dias, de acordo com o oferecido pelo Autor(a). Para ver os diferenciais disponíveis neste produto, basta checar a seção Diferenciais.

Como acesso meu produto?

Você receberá o acesso a STC - Sistema de Transformação Corporal por email. Pode ser um curso online, um ebook, uma série de videoaulas, um serviço, evento, etc. O conteúdo será acessado ou baixado através de um computador, celular, tablet ou outro dispositivo digital. Você também pode acessar o produto comprado nesta página:

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