Curso + Planner de Autocuidado: Um Lembrete para Ter Mente, Corpo e Alma Saudáveis
Curso + Planner de Autocuidado: sua ferramenta diária para priorizar seu bem-estar físico, mental e emocional. O Planner foi projetado para ser mais do que apenas um organizador. É um convite para priorizar a si mesmo em um mundo agitado, onde o autocuidado muitas vezes fica em segundo plano. Aqui, você encontrará uma variedade de ferramentas e dicas cuidadosamente projetadas, desde metas e check-lists até desafios e ideias de autocuidado.
Esse planner é o seu companheiro essencial na jornada rumo a uma vida mais plena e significativa.
Conteúdo:
Metas de Autocuidado, Check-List diário de Autocuidado, Planejador Diário de Autocuidado, Lista de verificação diária de Autocuidado, Rastreador Semanal de Autocuidado, Rastreador Mesal de Autocuidado, Ideias para Autocuidado e Desafio de Autocuidado.
O Planner de Autocuidado é mais do que apenas um instrumento de organização; é um lembrete constante de que você merece priorizar sua saúde e felicidade. Ao utilizar as ferramentas e recursos deste planner, você estará investindo em si mesmo e cultivando uma vida de equilíbrio, plenitude e autenticidade. Então, pegue sua caneta e comece esta jornada transformadora em direção a uma mente, corpo e alma mais saudáveis. Seu eu futuro agradecerá.
Conteúdo Detalhes
- Bônus: Aula de Autocuidado
- Planner de Autocuidado: Modelo 1
- Como preencher o Planner
- Planner de Autocuidado: Modelo 2
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(62) 99802-6385 @agathaleeharper www.agathaleeharper.com.br
Neurocientista, Escritora e Terapeuta Vibracional no mercado desde o ano de 2000.
Pós-graduada em: Neurociência e Física da Consciência; Psicologia Positiva e Bem-Estar; Neuropsicanálise Clínica; Sexualidade Humana.
Positive e Happiness Coaching, Personal, Professional, Career Coaching- SBCoaching 2013.
Perguntas Frequentes
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