STRONGX2

5.0(2)
Mejor evaluadoEspañol

Sí tu meta es mantenerte activa y conservar tu masa muscular durante tu embarazo, con rutinas adaptadas para esta etapa.

CONTENIDO:

•4 semanas, 20 clases que hago contigo de inicio a fin, trabajaremos

cada semana todos los grupos musculares.

•4 sesiones de fortalecimiento de piso pélvico.

•4 sesiones de psicología gestacional.

•3 sesiones donde aprenderás a cómo llevar una correcta alimentación en esta etapa.

•Acceso ILIMITADO a todo el contenido.

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  • Ventajas
  • Detalles

1. Ajuda a manter a saúde e a forma física durante a gravidez, com rotinas guiadas e específicas para cada grupo muscular.

2. Inclui aulas de fortalecimento do piso pélvico, essenciais para prevenir problemas de incontinência urinária e prolapsos após o parto.

3. Oferece sessões de psicologia gestacional para ajudar as mulheres a lidar com as emoções e mudanças que ocorrem durante a gravidez.

4. Inclui sessões com nutricionistas para garantir uma alimentação adequada e saudável durante a gravidez.

5. Disponibiliza uma guia nutricional e um chat privado para tirar dúvidas e receber suporte personalizado.

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Más información sobre quien creó el contenido
Diana Motlak
3 Años Hotmarter

Las personas generalmente no toman la decisión de empezar, de tomar acción para mejorar su estilo de vida, pues se limitan a ellos mismos y ponen excusas. (No tengo tiempo, no se como hacerlo, no tengo espacio, no quiero ir a un GYM, no se como organizar mis entrenos)

En este programa nos hemos propuesto demostrar que el tiempo ya no va a ser más una excusa, con una planeación estratégicamente organizada sobre cómo hacer tus rutinas y entrenamientos, aprenderás que 30 minutos son más que suficientes.

Evaluaciones

5
2 evaluaciones

Preguntas frecuentes

¿Quién evaluó STRONGX2?

Todas las evaluaciones mostradas aquí han sido realizadas por personas reales que han comprado y han dado su opinión sobre curso. Cuando alguien compra un curso a través de Hotmart, recibe una invitación para evaluar su contenido. La nota en esta página es el resultado de la media de las evaluaciones realizadas por los compradores, que va de 1 a 5 estrellas.

¿Qué es y cómo funciona la Nota Media del curso?

La nota media de STRONGX2 es de 5 estrellas. Depués de cada compra en Hotmart, tienes la oportunidad de evaluar la calidad del curso y tu nivel de satisfacción. Con la opinión de los compradores nuestro sistema calcula la nota y también recolectamos los comentarios de estos, lo que también va a ayudar a otras personas en su momento de decisión de compra.

¿Cómo funciona el “Plazo de Garantía”?

El Plazo de Garantía es el período que tienes para pedir el reembolso integral del valor que pagaste por tu compra, cuando el producto no te sea satisfactorio. Una vez solicitado el reembolso, Hotmart lo procesa automáticamente en hasta 5 días. Para pagos con solicitud de pago, necesitarás informar una cuenta bancaria para recibir el dinero. Pasados los 5 días, el valor podrá ser identificado en tu cuenta en hasta 7 días hábiles. Ya el reembolso en la factura de la tarjeta de crédito varía de acuerdo con el medio de pago utilizado y puede reflejarse en la factura actual o en la siguiente.

¿Qué es y cómo funciona el Certificado de Conclusión digital?

Algunos cursos online ofrecen un certificado digital de conclusión. Los alumnos pueden emitir ese certificado al final del cursoo entrando en contacto con el Autor o Autora. Estos certificados pueden compartirse en redes sociales como LinkedIn y también insertarse en informaciones curriculares.

¿Qué rasgos diferenciales pueden tener los productos?

Los productos en Hotmart tienen rasgos diferenciadores que cambian de acuerdo con el tipo de producto y su disponibilidad. Por ejemplo, productos del tipo "Cursos online" pueden o no ofrecer certificado digital de conclusión. Si el certificado está disponible, los alumnos pueden generarlo dentro del curso o entrando en contacto con el(la) Autor(a). Los certificados pueden ser compartidos en redes sociales como LinkedIn e incluidos en informaciones curriculares. La garantía también es un diferenciador de nuestros productos y puede ser de 7, 15 o 30 días, dependiendo de lo que ofrezca el Autor(a). Para ver los diferenciadores disponibles en este producto, basta consultar la sección Diferenciadores.

¿Cómo accedo a mi producto?

Recibirás el acceso a STRONGX2 por email. Puede ser un curso online, ebook, serie de videoclases, servicio, evento, etc. Podrás acceder al contenido o descargarlo a través de tu computadora, teléfono celular, tablet o cualquier otro dispositivo digital adecuado para ello. También puedes acceder al producto comprado en esta página:

01 - inicia sesión haciendo clic en Entrar
02 - Accede al menú lateral, haz clic en Mi cuenta
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¡En "Mis compras" estarán todos los productos que hayas comprado ya!

Tengo interés en este curso ¿Cómo puedo comprarlo?

Para comprar este curso, haz clic en el botón “Comprar”. Recuerda que no todos los cursos estarán siempre disponibles para su compra. Es posible que el Autor o Autora esté preparando un nuevo grupo todavía sin inscripciones abiertas.

¿Cómo afiliarme?

Para ser Afiliado(a), te recomendamos que leas las guías que ofrecemos en todos los canales de la Hotmart. Además, una buena manera de informarte un poco más es accediendo a nuestro blog. El producto de esta página está disponible apenas para su compra, para ver los productos de afiliación, ve hasta el Mercado de Afiliación.

¿Puedo denunciar un producto que posea informaciones inadecuadas?

Tenemos un canal exclusivo para recibir denuncias sobre productos que no estén de acuerdo con las reglas de la plataforma de Hotmart.

Tengo otras dudas, ¿quién puede contestarlas?

Accede a nuestra Central de Atención, donde respondemos con detalle todas las dudas que puedas tener antes, durante o después de comprar un producto digital en Hotmart.

El contenido de este producto no representa la opinión de Hotmart. Si ves informaciones inadecuadas, denúncialas aquí
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Diana Motlak
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