MEDITAÇÕES PARA CRIANÇAS
TENHA CRIANÇAS MAIS CALMAS E NOITES DE SONO MAIS TRANQUILAS A PARTIR DE HOJE!
As crianças costumam ter dificuldade em expressar com clareza seus sentimentos, observar alguns sinais pode ajudar os pais a identificarem problemas relacionados a falta de interesse por atividades que antes eram prazerosas, tristeza sem motivo aparente, dificuldade para dormir, agressividade, falta de concentração e isolamento.
Quando meu filho tinha apenas 7 anos eu e minha esposa nos deparamos com alguns problemas semelhantes e foi muito difícil conseguir um diagnóstico correto. Foi a partir desse episódio que eu comecei a estudar muito sobre o assunto e acabei me tornando um hipnoterapeuta clínico.
Nesse período também descobri os benefícios da meditação para crianças e adultos. Logo comecei a praticar exercícios de meditação e respiração com meus filhos e minha esposa e o resultado foi surpreendente. Fiquei tão feliz por encontrar uma forma de ensinar para as crianças como lidar com a ansiedade e prevenir a depressão infantil que criei uma série de meditações guiadas em áudio com histórias lúdicas para que você possa introduzir essa maravilhosa prática em sua casa.
COM MENOS DE 10 MINUTOS DE PRÁTICA POR DIA SEU FILHO(A) TERÁ RESULTADOS INCRÍVEIS!
Este trabalho surge da necessidade expressa de alguns pais em aplicar um método prático e simples, 100% comprovado que desenvolva nas crianças os melhores e mais poderosos sentimentos passando pela motivação, pela respiração e abrangendo as relações e o comportamento através de meditações e atividades de atenção plena.
Cada meditação tem um objetivo específico, trabalhar a autoestima, a autoconfiança, a concentração, o autocontrole, o amor, o bem-estar, a calma, a felicidade e o respeito pelo próximo. Todas estas competências são imprescindíveis para o equilíbrio emocional das crianças.
Tenho certeza de que depois que conhecer todo o conteúdo que preparei para você e sua família, você vai me agradecer por isso!
Vantagens Detalhes
Consciência do corpo, pensamentos e emoções
Realização de atividades de forma consciente e sensação de estabilidade e segurança.
Aumento da atenção a cada momento
Foco no aqui e agora, gerando facilidade de viver no presente
Diminuição de conflitos interpessoais
Colocar-se no lugar do outro
Controle de impulsos
Redução de ansiedade
Melhora na capacidade de lidar com pensamentos negativos
Melhora no desempenho escolar
O Instituto Vida Segura é fruto da conexão entre profissionais que dedicaram suas carreiras e suas vidas a apoiar a transformação das pessoas e a gerar o bem-estar por meio de práticas centradas no autoconhecimento e no desenvolvimento humano.
Nos dedicamos à promoção de práticas relacionadas ao desenvolvimento das pessoas, à saúde e ao bem-estar por meio de métodos que possibilitam a redução do sofrimento psicológico, o cultivo de qualidades positivas e o desenvolvimento da atenção plena.
Nosso principal objetivo é preparar as pessoas para serem mais saudáveis e mais produtivas.
Cumprimos nossa missão por meio de palestras e programas, cursos livres, meditações guiadas, entre outras práticas sempre focadas no desenvolvimento pleno do indivíduo.
Perguntas Frequentes
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