Meditação 30 dias - Temp 3 - Juntos Meditando
Seguimos a nossa jornada de meditação, agora compreendendo que estamos todos interligados!
Apresentamos a você a temporada 3 dos 30 dias de Meditação, Juntos Meditando. Nessa temporada você terá acesso a 30 meditações guiadas para que você além de manter o seu hábito, sinta-se em conexão com o Todo, e vivencie seu dia de forma mais equilibrada, alegre, feliz!
Com apenas 20 minutos por dia, você consegue controlar sua ansiedade, reduzir suas preocupações, mantendo o equilíbrio e a harmonia tão necessários no nosso dia a dia.
Conteúdo Vantagens Detalhes
- Posições de meditação!
- Dia 1 - Energia dourada
- Dia 2 - Energia do mar
- Dia 3 - Respiração completa com contagem
- Dia 4 - Viagem pelo corpo
- Dia 5 - Nuvem colorida
- Dia 6 - Gratidão
- Dia 7 - Caminhando na natureza
- Dia 8 - Sua âncora, seu talismã
- Dia 9 - Ondas do mar
- Dia 10 - Respire! com movimentos
- Dia 11 - Próprio mantra
- Dia 12 - Integração com a natureza
- Dia 13 - Pronto socorro emocional
- Dia 14 - Energia dourada
- Dia 15 - Energias de terra e do cosmo
- Dia 16 - Olhar interior
- Dia 17 - Absorvendo energia da natureza
- Dia 18 - Limpeza emocional
- Dia 19 - Luzes verde, dourada e violeta
- Dia 20 - É verdadeiro, é generoso, é útil?
- Dia 21 - Integração com a natureza
- Dia 22 - Caixinha de jóias
- Dia 23 - Elementos da natureza
- Dia 24 - Desapego
- Dia 25 - Presente, passado e futuro
- Dia 26 - Captação energia da natureza
- Dia 27 - Bolha de sabão
- Dia 28 - Energia dourada brilhante
- Dia 29 - Qual o seu porquê?
- Dia 30 - Ampliação de consciência
- Dia 31 - Prana energia vital
- Dia 32 - Mantra Om Shanti
- Dia 33 - Gratidão
- Relaxamento
Sou uma buscadora da minha verdade. Nesse caminho iniciei minha jornada no mundo corporativo, onde aprendi muito durante 23 anos. Mas senti um chamado no coração e comecei a trilhar o caminho do autoconhecimento, iniciando pelo Yoga. Foi quando me formei como Instrutora de Yoga formada pela escola Shivam Yoga Ashram.
E minha jornada continuou e cursei uma pós graduação de Terapias Complementares para conhecer mais ainda desse mundo fantástico. Dentre os vários aprendizados nesta jornada, nesse momento destaco duas formações: Master Reiki Mikao Usui e Terapeuta em Renascimento.
Tenho turmas de meditação, Yoga, faço atendimentos, participo de palestras, bate papos, e continuo em constante aprendizado.
Perguntas Frequentes
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