O Poder do Estilo de Vida (e-book)
Você deseja dicas eficazes para um estilo de vida saudável, prático e libertador? Você deseja emagrecimento definitivo, ganhar massa muscular ou alcançar o sucesso?
O PODER DO ESTILO DE VIDA é um guia para a vida, com o intuito de satisfazer a real necessidade das pessoas: ter acesso direto ao conhecimento preciso, essencial e transformador para alcançar saúde, bem-estar, sucesso e felicidade.
É o guia definitivo sobre:
- Elevar o padrão, otimizar a fisiologia e permitir com que cada um possa ser a Sua Melhor Versão;
- A Alimentação Inteligente: o Estilo de Vida para o Sucesso;
- Revelar a verdade sobre Mitos Nutricionais;
- Maestria Hormonal: o estilo de vida inteligente, que faz os hormônios trabalhem ao nosso favor (emagrecimento definitivo, ganho de massa muscular, disposição, energia, desempenho mental e produtividade);
- Dicas de treino (Aeróbico, Musculação, HIIT, Aeróbico em Jejum, estratégias pré e pós-treino);
- Estratégias de MINDSET para o sucesso.
Aviso legal: este produto aborda apenas dicas gerais para um estilo de vida saudável e não substitui o acompanhamento de um profissional da área de saúde, médico e/ou nutricionista. Além disso, o livro não promete curar problemas de saúde.
Vantagens Detalhes
O Poder do Estilo de Vida é a realização de um sonho:
COMPILAR EM UM LIVRO TUDO O QUE É ESSENCIAL PARA O AUTODESENVOLVIMENTO HUMANO.
Você deseja ressignificar a sua vida e ser a Sua Melhor Versão? Para isso, é preciso sair da superfície, elevar o padrão e viver uma experiência única, diferenciada.
Como diz o autor, “Você não precisa ser um mestre em fisiologia para saber utilizar os seus hormônios a seu favor”.
Dessa forma, aliando a Alimentação Inteligente, a Maestria Hormonal e Hábitos de Sucesso, é possível otimizar a relação corpo e mente e abrir o caminho para explorar ao máximo o pleno potencial humano.
Afinal, o conhecimento liberta e quando entendemos o básico - e essencial -, seguir um estilo de vida saudável torna-se muito mais fácil e prazeroso.
É a fisiologia em harmonia com a vida. É o Poder do Estilo de Vida agindo em sua vida.
Matheus Welter é um entusiasta do estilo de vida saudável e, desde os 10 anos, é um pesquisador autodidata de temas como saúde, bem-estar, nutrição e fisiologia.
O seu grande desejo é agregar valor a vida das pessoas, divulgando informações baseadas em evidência e compartilhando os seus conhecimentos ao longo de mais de uma década de crescimento pessoal e autodesenvolvimento.
Dessa forma, o desejo maior é contribuir para um mundo melhor, ajudando as pessoas para que a transformação e o desenvolvimento pessoal seja possível na prática, e não apenas na teoria.
Nas palavras do autor:
“Durante anos eu andei em círculos, culpei a minha genética pelos resultados que vinha obtendo. Foi então que, de uns anos para cá, comecei a compreender algo maior. E é exatamente isso que eu compartilho no meu livro O Poder do Estilo de Vida. Com toda certeza, este é o livro que eu gostaria de ter lido aos 10 anos, quando decidi transformar a minha vida e ser autor da minha própria história”.
Avaliações
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