Sobre oS AutorESPós-graduado em Neuropsicologia e em Neurociência. Especialista em acupuntura.
Nesse ebook contamos nossa experiência de como mudamos, e continuamos mudando nossa rotina alimentar, como incluir a atividade física no seu dia-a-dia para adquirir melhor qualidade de vida. Saiba que dar o primeiro passo e quebrar a inércia é fundamental. Ficamos tão entusiasmados com os resultados obtidos que resolvemos compartilhar essas informações para que outras pessoas possam aplicar em suas vidas.
Venha com a gente nessa jornada!
NEUROALIMENTAÇÃO
Como hábitos saudáveis podem turbinar seu cérebro
Por Halley Suliano e Lirane Suliano
Nos últimos 10 anos as pesquisas científicas sobre o cérebro avançaram muito, revelando o funcionamento dessa máquina maravilhosa. Neste ebook apresentamos as descobertas mais recentes sobre os alimentos essenciais para a alta performance cerebral. De forma acessível, numa leitura fácil e agradável, trazemos informações de forma objetiva, sem fórmulas mágicas nem dietas milagrosas.
Nos últimos 10 anos as pesquisas científicas sobre o cérebro avançaram muito, revelando o funcionamento dessa máquina maravilhosa. Neste ebook apresentamos as descobertas mais recentes sobre os alimentos essenciais para a alta performance cerebral. De forma acessível, numa leitura fácil e agradável, trazemos informações de forma objetiva, sem fórmulas mágicas nem dietas milagrosas.
Estamos vivendo mais. Precisamos descobrir como viver melhor !!
Dividido em 16 capítulos, com 112 páginas, o livro traz dicas simples, diretas e eficientes de que alimentos consumir, que alimentos eliminar e como estes alimentos e o sedentarismo destroem nossa vida. Está na hora de mudar !!
Com certeza você não será o mesmo depois de ler esse livro !!
O QUE VOCÊ ENCONTRARÁ NESTE LIVRO DIGITAL?
CONHECENDO SEU CÉREBRO
Um breve resumo das principais atividades que envolvem o cérebro, com foco na importância de uma alimentação adequada para a formação de novos neurônios.
NÃO MALTRATE SEU CÉREBRO
Quais os principais alimentos que prejudicam o cérebro, a concentração, a aprendizagem e que causam doenças graves, atingindo em cheio as crianças.
OS NUTRIENTES DO CORPO
Nesse capítulo passeamos pelos principais nutrientes do corpo, suas características e importância, mencionando a repercussão dos alimentos no cérebro.
ALIMENTOS QUE TURBINAM O CÉREBRO
Já vimos o que prejudica, agora falaremos dos alimentos que trazem benefícios. Fizemos uma lista para facilitar, muitas fotos e dicas para uso dos alimentos.
O "SEGUNDO CÉREBRO"
Aqui revelamos o que para muitos é inacreditável: temos um órgão que está diretamente ligado ao cérebro, e que muitas vezes esquecemos de dar atenção. Você descobrirá qual é e como ele pode melhorar, e muito, o desempenho de seu cérebro.
ALIMENTAÇÃO & ATIVIDADE FÍSICA
Muitos acreditam que a atividade física beneficia apenas o corpo. Vamos demonstrar como o cérebro é beneficiado diretamente pelos exercícios, e como isso acontece na prática.
Adquirindo o EBOOK Agora Você Receberá
como Bônus Exclusivo: As 4 Fortalezas do Cérebro
- Você descobrirá quais são os 4 principais alimentos e como eles podem proteger seu cérebro da ação dos radicais livres.
- Como combater doenças neurodegenerativas como o mal de Parkinson e Alzheimer.
- Conheça os alimentos que ampliam a sua performance facilitando a aprendizagem e a memória.
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As informações contidas neste livro mudarão sua vida e de sua família para sempre!
Você está em ambiente seguro.