Aprenda a arte de viver no momento presente sem perder o foco no futuro e livre das mágoas do passado
Amigo(a) escrevi este E-book com a convicção que vou passar para VOCÊ tudo que descobri e pratico; para você entender e praticar a ATENÇÃO PLENA.
A MENTE EM PLENITUDE é a arte de viver no momento presente sem perder o foco no futuro.
Permite-nos ser autoconscientes enquanto nos dedicamos aos assuntos do agora da nossa vida.
As recompensas de colocar sua mente em plenitude são:
1. Reduzir níveis de estresse e ajudar a regular as emoções negativas.
2. Ao cultivar a autoconsciência de ATENÇÃO PLENA melhoram nosso desempenho, pessoal e profissional.
Desde 2008 pratico ATENÇÃO PLENA. Tive um impacto tremendo, transformação na minha visão de mundo e minhas percepções de sucesso e fracasso, estresse e alegria.
Eu era, uma pessoa muito infeliz. Tudo que eu via, eu queria; e é totalmente impossível, pegar alguma coisa quando se tenta pegar todas as coisas.
Eu queria que as pessoas me amassem, eu queria sucesso e ser reconhecido por isso, eu queria SER RICO.
Perseguir esse objetivo me deixou estressado e, eventualmente, deprimido. Eu estava exigindo muito de mim mesmo e exigindo mais ainda do mundo.
Em todo esse tempo, eu não sabia quem eu era ou o quê eu era. Tudo o que eu sabia de mim mesmo era definido pelos olhos dos outros.
Depois de aprender a atenção plena, tudo isso mudou. Tornei-me mais autoconsciente, e com isso veio a capacidade de enfrentar situações difíceis com equilíbrio; para poder tratar a mim e aos outros com mais gratidão.
E para Você ter, também tudo isso em sua vida, Tudo que você precisa fazer é clicar nas setas ou imagens Abaixo!
É um e-book em formato PDF, que VOCÊ recebe pelo seu e-mail, podendo baixar, imprimir, encadernar para ficar lindo igual ao da imagem ao lado.
Para adquiri o seu com um d,e,s.c,o,n.t,o especial somente para Você é só CLICAR NA IMAGEM:
Você pode prestar atenção em quase tudo na sua vida. Tudo o que você precisa é de uma mente intencional que queira prestar atenção a qualquer movimento ou atividade, que você venha realizar.
A mais simples das coisas pode ser ampliada em algo profundo apenas prestando atenção a elas. Imagine a experiência dos cientistas quando eles olharam pela primeira vez no microscópio para estudar o pólen nas plantas.
Este é um formato arquivo: Onde Você pode imprimir as folhas furá-las e colocar dentro do arquivo e fique lindo.
É bom VOCÊ ter o seu livro sempre por perto para tirar suas dúvidas e esclarecer sua mente para observar todas as oportunidades que são disponíveis para VOCÊ.
Entre diversos formatos que Você pode Armazenar, pode ser gravar em disco e guardar em uma capa para DVD
Eu conheci pessoas que são céticas sobre A MENTE EM PLENITUDE, supondo que seja outra moda da Nova Era. Eu insisto fortemente com eles, pois é melhor abordar qualquer prática com ceticismo até que se prove que é valiosa para você.
A atenção plena tem sido uma das ciências contemplativas mais pesquisadas das últimas duas décadas. Com evidências crescentes de sua eficácia, você pode estar mais inclinado a fazer algumas práticas de atenção plena.
Ou talvez você deseje saber o que é atenção plena antes de embarcar em um programa intensivo completo.
Eu escrevi este E-book para você que procura:
• um vislumbre do mundo da atenção plena antes de fazer a viagem
• uma experiência de atenção plena estruturada e individualizada
• uma jornada particular em A MENTE EM PLENITUDE
Este E-book assume a forma de oito experimentos com você mesmo durante oito dias.
Assim como não há uma solução que possa resolver todos os problemas do mundo, não há um caminho para todos. Você tem que encontrar seu próprio caminho. E este E-book vai te ajudar ao longo da sua jornada.
Esta é uma oportunidade para você entrar no mundo da atenção plena na privacidade de sua casa, seu trabalho ou mesmo em sua trajetória de todos os dias.
Você pode levar as coisas ao seu próprio ritmo, você não precisa fazer todos os procedimentos seguidamente.
A única coisa que peço é que você aborde essas práticas com uma atitude de mente aberta e disposição para Fazer Acontecer. Seja como uma criança que se aventura a experimentar tudo que encontra no caminho com genuína curiosidade.
Estou te desejando um imenso bem-estar com uma abundante alegria em tudo que você fizer.
Um dos principais objetivos da atenção plena é permitir que você retome o controle e comece a estar totalmente presente em todos os momentos do percurso de sua jornada diária.
A maneira mais simples de fazer isso é não lutar contra o piloto automático, mas começar com práticas que focalizam sua atenção no momento presente.
Em quanto tempo terei acesso ao material?
O acesso ao E-book: A Felicidade Está Dentro de Nós é liberado logo após a confirmação do pagamento. As compras realizadas pelo cartão são liberadas em poucos minutos, as compras realizadas em Boleto Bancário são liberados em até 72 horas.
GARANTIA INCONDICIONAL
Na certeza de que o conteúdo que preparei para VOCÊ é de altíssima Qualidade, te ofereço uma GARANTIA INCONDICIONAL DE:
Diante disto, se por alguma razão VOCÊ não puder ficar com o e-book, tem 7 dias para entrar em contato e devolverei o seu dinheiro.
Por que estou fazendo isso?
Para VOCÊ se sentir seguro e ter certeza que está fazendo um EXCELENTE NEGÓCIO.
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Amigo(a), se ainda tens alguma dúvida mande um e-mail para: boaescamara@gmail.com
Quem escreveu o e-book
João da Cruz Boaes Câmara, Sou seu amigo e continuo escrevendo, aliás, eu amo escrever; e sendo para VOCÊ, sei que tem que ser especial. Já escrevi dezenas de e-books, nos nichos de: Crianças, Autoajuda, Animais, Saúde, Leis do Universo e claro, Plantas. Tenho que ajudar o maior número de pessoas possível, a despertar a capacidade que existe dentro delas para ser sábias e conquistar tudo o que é seu para ser completamente FELIZ.