Mindfulness: O Guia Completo para Iniciantes
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Domine a arte de viver o momento presente. Aprenda a prática de Mindfulness com um guia prático e objetivo para iniciantes. Descubra exercícios diários e soluções para as maiores dificuldades encontradas pelos iniciantes.
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Sobre o conteúdo
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Com o livro Mindfulness: O Guia Completo para Iniciantes, domine a arte de viver o momento presente. Aprenda a prática da presença com um guia prático e objetivo para iniciantes. Descubra exercícios diários e soluções para as maiores dificuldades encontradas pelos iniciantes. Adquira o guia completo agora e inicie sua jornada para uma vida mais consciente e equilibrada.
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Conheça melhor quem criou o conteúdo
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Juliana Marson
Juliana Marson
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Olá! Meu nome é Juliana e sou a pessoa responsável pelo blog Flua, um espaço destinado ao resgate do bem-estar físico e mental. Como uma pessoa com a vida bastante corrida, aprendi a dar valor aos pequenos detalhes que fazem toda a diferença para a saúde no final do dia: mindfulness, rotina de sono, pausas conscientes, redução de redes sociais... Dessa forma, resolvi trazer para os meus leitores um pouco do que aprendi (e venho aprendendo) sobre autocuidado e bem-estar mental.
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GARANTIA DE 7 DIAS
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Seu dinheiro de volta sem perguntas até 7 dias após a compra.
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COMPRA 100% SEGURA
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Seus dados pessoais e de pagamento são confidenciais.
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Perguntas frequentes
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Para quem é esse produto?
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Para todos os interessados em aprender sobre o Mindfulness.
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Como funciona o 'Prazo de Garantia'?
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O Prazo de Garantia é o período que você tem para pedir o reembolso integral do valor pago pela sua compra, caso o produto não seja satisfatório.
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O que é e como funciona o Certificado de Conclusão digital?
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Alguns cursos online oferecem um certificado digital de conclusão. Alunos podem emitir esse certificado ao final do curso ou entrando em contato com o Autor ou Autora. Esses certificados podem ser compartilhados em redes sociais como o LinkedIn e inseridos em informações curriculares.
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Como acessar o produto?
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