ALONGAMENTO E FLEXIBILIDADE - INDO ALÉM

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Bem AvaliadoPortuguês

PARA TODOS QUE QUEIRAM SABER MAIS SOBRE ALONGAMENTO E FLEXIBILIDADE, ALÉM DOS PRATICANTES DE ARTES MARCIAIS!!!

Este trabalho foi idealizado com o objetivo de esclarecer algumas questões que acercam as atividades de alongamento e flexibilidade, pois é observada uma certa desinformação a respeito desses temas, o que consequentemente vem comprometer o bom aproveitamento dessas atividades pelo praticante.

Foi pensando neste contexto que a pesquisa abordará os benefícios oferecidos por estas atividades, os cuidados a serem tomados e as principais técnicas utilizadas para as execuções. Além disso, traz também esclarecimentos sobre o quanto estas atividades podem influenciar a circulação energética em nosso corpo, mantendo os órgãos e vísceras em condições de desempenharem suas funções de forma equilibrada, saudável e como podemos introduzir estes conhecimentos nos treinos mais variados, inclusive nas Artes Marciais.

A proposta é IR ALÉM!!!

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1. Esclarecimento de dúvidas: o produto oferece informações claras e precisas sobre alongamento e flexibilidade, esclarecendo dúvidas que podem comprometer o bom aproveitamento dessas atividades.

2. Benefícios das atividades: o produto aborda os benefícios oferecidos pelo alongamento e flexibilidade, mostrando como essas atividades podem influenciar positivamente a saúde e o bem-estar do praticante.

3. Cuidados a serem tomados: o produto também traz informações importantes sobre os cuidados que devem ser tomados durante a prática de alongamento e flexibilidade, evitando lesões e outros problemas de saúde.

4. Técnicas utilizadas: o produto apresenta as principais técnicas utilizadas para a execução de alongamento e flexibilidade, permitindo que o praticante possa aprimorar sua técnica e obter melhores resultados.

5. Introdução nas Artes Marciais: o produto mostra como é possível introduzir os conhecimentos sobre alongamento e flexibilidade nos treinos de Artes Marciais, permitindo que o praticante possa aprimorar sua técnica e desempenho nessas atividades.

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Carlos E. Cravo
4 Anos Hotmarter

Atualmente Faixa Preta 5º Dan em Hapkido (defesa pessoal coreana), 1º Dan em Hoi Jeom Moo Sool (outra defesa pessoal coreana), formado em Educação Física pela Universidade Camilo Castelo Branco CREF 03638 G/SP, credenciado pela Polícia Federal como instrutor de Defesa Pessoal e Educação Física, Terapeuta Holístico.

Instrutor de Defesa Pessoal e Educação Física em escolas de vigilantes desde Abril de 2013.

Responsável pelo Grupo Kravo Hapkido Tradicional que teve seu início em 22 de Julho de 2003.

Começou a treinar Hapkido em Janeiro de 1989. Em seu processo de graduação, antes de conquistar a Faixa Preta, começou a se interessar pelo funcionamento do corpo humano, suas características, o efeito que a atividade física exerce sobre este corpo, motivo pelo qual, logo após sua graduação como Faixa Preta que ocorreu em Dezembro de 1994, deu início a faculdade de Educação Física, se formando em Dezembro de 1998.

Sua história de formação é marcada por várias influências:

- Toda técnica e experiência no que diz respeito à Hapkido e Terapias Holísticas;

- A formação militar dentro do Exército;

- A formação acadêmica;

- O contato com outras Artes Marciais como Capoeira, Kung-Fu, Tai-Chi-Chuan;

- A participação em cursos especiais como Combate com Facas, Técnicas de Tonfa, Técnicas de Bastão Retrátil, Defesa Pessoal;

- A busca de outras experiências no que diz respeito a Terapias Holísticas, etc.

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Perguntas Frequentes

Quem avaliou ALONGAMENTO E FLEXIBILIDADE - INDO ALÉM?

Todas as avaliações mostradas aqui foram feitas por pessoas reais que compraram e deram sua opinião sobre o produto. Quando alguém compra um produto através da Hotmart, a pessoa recebe um convite para avaliar o conteúdo dele. A nota nesta página é o resultado da média das avaliações feitas por estes compradores, que vai de 1 a 5 estrelas.

O que é e como funciona a Nota Média do produto?

A nota média de ALONGAMENTO E FLEXIBILIDADE - INDO ALÉM é de 5 estrelas. Depois de cada compra na Hotmart, você tem a oportunidade de avaliar a qualidade do produto e o seu nível de satisfação. Com a opinião dos compradores, nosso sistema calcula a nota média e colhemos os comentários que vão ajudar outras pessoas no momento da decisão de compra.

Como faço pra criar um produto?

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Quais diferenciais os produtos podem ter?

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