Guia de Beleza Ayurveda
A Beleza é uma Extensão do Bem-Estar. Beleza Ayurveda é um caminho de autocuidado que integra corpo, mente e espírito. A verdadeira beleza nasce do equilíbrio interno e reflete-se na saúde, vitalidade e luminosidade natural da pele.
Conteúdo do Ebook:
Princípios da Beleza na Ayurveda
Identificação dos Tipos de Pele Ayurvédicos (Vata, Pitta, Kapha)
Rotinas de autocuidado para cada biotipo
Técnicas de Rejuvenescimento Facial e Corporal
Massagens, oleação e estimulação da pele
Uso de ervas, óleos e cosméticos naturais
Máscaras, rituais e práticas detox
Alimentação Rejuvenescedora, hábitos e bem-estar como pilares da beleza
Transforme seu autocuidado com os saberes da Ayurveda.
Vantagens Detalhes
Através da leitura do guia de beleza ayurveda você terá dicas de auto cuidado na visão do ayurveda, reconhecer seu tipo de pele e várias dicas para equilibra-la através das rotinas e dos 7 passos de uma pele bonita e saudável .
De bônus:
- Receitas de máscaras caseiras, esfoliantes e tônicos.
- Receita de kajal indiano.
- Alimentos e tônicos rejuvenescedores.
- Auto massagem estimulando os pontos marmas(pontos especiais para o fluxo energético)
- Mantra para manter a juventude e beleza .
Terapeuta Integrativa a mais de 20 anos, Mentora Ayurveda, Professora de Formação Ayurveda, Guardiã da Medicina do Cacau.
''Uma mulher com alma de curadora, mestra e construtora de realidades. Fazer parte do despertar das pessoas é o que mais amo na minha profissão."
Ministra Mentorias Presenciais e online, Jornadas para o despertar do Propósito da Alma; Longevidade e Rejuvenescimento através das Medicinas Ancestrais; Mentora de Mulheres na Saúde Hormonal. Criadora Da Dieta Cacau e Ayurveda, técnica de Redução da Toxina Emocional e do Grupo de Estudos Ayurveda Frequencial. Estudou Ayurveda em Coimbatore Índia no Arya Vaidya Pharmacy Training Academy.
Avaliações
Perguntas Frequentes
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