COCINA UN DÍA Y SERÁS LIBRE EL RESTO DE LA SEMANA
¿SIN TIEMPO DE COCINAR? APRENDE COMO TENER LISTAS TUS COMIDAS DIARIAS EN TAN SOLO 15 MINUTOS.
He creado un curso online con el que aprenderás a tener tus comidas listas en menos de 15 min, lavar ollas 1 vez a la semana y tener más tiempo para ti.
COCINA UN DIA Y SERAS LIBRE EL RESTO DE LA SEMANA
Es uno de los métodos de preparación de menú semanal que te permitirá tener todas tus comidas listas en la nevera para que cuando sea la hora de comer, simplemente sacas la comida y la calientas, por eso esta listo en menos de 15 minutos y es la razón por la que no lavaras ollas todos los días, porque ya tendrías todo preparado.
Con este curso tendrás todo para lanzarte a preparar tu menú.
En 6 video clases online te enseñare como planear desde cero y además te entregare un manual donde encontrarás diferentes recetas de desayunos, almuerzos, cenas, acompañantes y snacks fáciles de preparar y por supuesto saludables, para que no tengas que buscar absolutamente nada, todo ya estará hecho para ti.
Contenido Ventajas Detalles
- BIENVENIDA A COCINA EN UN DIA Y SERAS LIBRE EL RESTO DE LA SEMANA
- SECRETO No 1 Piensa en las recetas que vas a preparar.
- SECRETO No 2 Escoge tus recetas y prepara la lista de mercado
- SECRETO No 3 Cómo hacer las compras de mercado.
- SECRETO No 4 - Separa unas horas de tu día y prepara tus comidas
- SECRETO No 5 Incluye snacks dentro de tu preparación semanal.
- SECRETO No 6 Involucra a tu famila.
- :::BONO:::PLANTILLA DESCARGABLE - MENU DE LA SEMANA
- :::BONO:::PLANTILLA DESCARGABLE - LISTA DE MERCADO
- Escucha estos últimos pasos para que te pongas MANOS A LA OBRA!
- Descarga aquí tu recetario: COCINA EN UN DIA Y SERAS LIBRE EL RESTO DE LA SEMANA - EL MANUAL
- Descarga aquí la LISTA DE MERCADO YA HECHA PARA TI, IMPRIMELA.
- Descarga aquí la GUIA PARA ALMACENAR TUS COMIDAS
- GUIA PARA HACER COMIDAS COMPLETAS EN HORNO
He creado COCINA CON LINA, la academia, donde tendrás acceso a un grupo privado en el que podrás hacer preguntas y tener una relación más cercana conmigo, una biblioteca virtual donde mensualmente encontrarás contenido nuevo, una clase en vivo cada mes, te entregaré un ebook con las recetas estrella, esas que me han acompañado por años, aprenderás a convertir recetas tradicionales en saludables, aprenderás a planear tus semanas y comerás más sano.
¿Te imaginas?, todo esto y mucho más por solo $30 dólares trimestrales ($10 dólares mensuales), únete a la familia de Cocina con Lina, la academia.
Evaluaciones
Preguntas frecuentes
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