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Corrida de Rua do Zero aos 5Km: Treine com um profissional e alcance seus primeiros 5km em apenas seis semanas
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Desenvolva uma base sólida para a corrida de rua e alcance seus primeiros 5km em apenas seis semanas, mesmo que você seja um iniciante no esporte.
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sobre o conteúdo
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Com o programa Corrida de Rua do Zero aos 5Km, treine com um profissional e alcance seus primeiros 5km em apenas seis semanas. Desenvolva uma base sólida para a corrida de rua com planilhas de treino simples e explicativas. Aproveite a oportunidade para entrar no mundo desse esporte maravilhoso e alcançar seus objetivos como corredor iniciante.
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conheça melhor quem criou o conteúdo
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Igor Pinto Júnior
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Olá, me chamo Igor, sou personal treiner, treinador e atleta amador de corrida, atuo na área a quatro anos e sou simplesmente apaixonado pela corrida de rua, meu objetivo é mudar a vida das pessoas através do esporte e do exercício físico.
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garantia de 7 dias
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seu dinheiro de volta sem perguntas até 7 dias após a compra.
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