Libera tus emociones
En este taller podrás tomar ese respiro que tanto necesitas, relajarte y conectar con tu interior . Con ejercicios de terapia de arte, meditaciones y reflexión, podrás expresar cómo te sientes y cómo estás viviendo tu vida. De una forma única y muy poderosa vas a trabajar esos temas complicados, para que te puedas sentir mejor contigo.
Verás que cuando termines el taller te sentirás libre y más consciente de cómo te sientes y seguro encontrarás respuestas a dilemas de la vida.
Contenido Detalles
- Descripción general
- Gracias por estar aquí
- Empecemos
- Lo que necesitas saber
- Prepara tu lugar
- Descargable 1
- Descargable 2
- ¡A relajarse!
- Libera tu interior
- Aterriza tus ideas
- Meditación final
- Reflexión
- Ponlo en práctica
- Descargable 3
- Nos vemos pronto
Este es un espacio donde se conectan arte y emociones. Arteterapia.mx es un lugar en donde tú y muchas personas más podrás descubrir la magia y el poder de la terapia de arte.
Es importante que sepas que no necesitas saber pintar o tener experiencia en arte para hacer nuestros cursos, de hecho eso no tiene nada que ver, la idea simplemente es que te regales un momento para cuidar tu salud mental, conectar tu interior y probar algo nuevo y diferente que te ayudará muchísimo.
Anímate a crear y transformar tu interior con nosotros!! te esperamos
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