Workshop Online Alimentos, Emoções & Emagrecimento
“Se você quer emagrecer e não consegue, descubra como as emoções podem estar te atrapalhando e aprenda como mudar seu relacionamento com a comida.”
Este Workshop foi desenvolvido para ajudar as pessoas a entender esta relação entre emoções e alimentos e aplicar mudanças em suas vidas.
Já foram realizadas diversas turmas presenciais e os alunos da Dra. Juliana tiveram ótimos resultados em suas mudanças.
A Dra. Juliana decidiu sair do mundo físico e entrar no mundo virtual para que você também tenha a oportunidade de se beneficiar com este conteúdo.
Para que você também possa entender o que te sabota e aplicar esse conhecimento na sua vida, imediatamente.
Para que você possa emagrecer sem ficar no “efeito sanfona”, pois você vai passar a entender o que está por trás das suas “escorregadas”.
Conteúdo Vantagens Detalhes
- INTRODUÇÃO - Como usar esse curso?
- Apostila (workbook)
- Parte 1 - Como alimentos e emoções se relacionam? + Camada 1: o cérebro reptiliano.
- Parte 2 - Camada 2: o cérebro cognitivo
- Parte 3 - Camada 3: o cérebro das emoções (amigdala)
- Parte 4 - Camada 4: o caminho reverso...
- Parte 5 - O que fazer a respeito?
- Parte 6 - colocando a mão na massa!
- Planner Alimentos & Emoções
- e-book: "Atividades sugeridas: Dando sequência ao seu aprendizado"
- AULA BÔNUS - Como definir suas metas
- AULA BÔNUS - "Gestão das bengalas" (como usar nossas "muletas" a nosso favor)
TRIBU EDUCAÇÃO - ESCOLA DE CURSOS LIVRES PARA A ÁREA DA SAÚDE.
Nossos cursos tem como foco temas atuais e relevantes da prática em saúde, professores capacitados, embasamento científico e metodologia pedagógica moderna e dinâmica.
Atualmente temos cursos sobre saúde trans, alimentação vegetariana, endocrinologia, nutrição, saúde integrativa, esporte e prevenção de doenças crônicas não transmissíveis. Temos também workshops e aulas livres sobre questões polêmicas da atualidade, trazendo embasamento científico, desfazendo mitos e capacitando nossos alunos a exercer sua profissão de forma ética, amorosa e embasada em ciência.
Fomos também os organizadores oficiais do Congresso Online Multiprofissional de Saúde Trans (COMST) 2022.
Nossa escola foi fundada pela Dra. Juliana Gabriel - Médica Endocrinologista, Mestre e Doutora pela Unicamp, professora universitária e criadora do canal do Youtube Endocrinologia Para Todos.
Perguntas Frequentes
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