NATAÇÃO - Do Zero Ao Avançado 2.0
Depois do sucesso da primeira versão do curso, o curso de natação Do Zero ao Avançado 2.0 veio de uma forma melhorada para capacitar e trazer conhecimento para professores e estudantes de educação física que desejam trabalha com natação, e amantes do esporte.
O professor, treinador e ex atleta profissional Jota Campos aborda a natação desde as características de uma piscina até o treinamento de atletas.
"Você literalmente entra uma pessoa e sai um treinador"
Objetivo do curso:
Auxiliar na capacitação de professores, e estudantes de Educação Física a ministrarem aulas de natação para pessoas desde o nível iniciantes a pessoas avançadas na natação.
Bem como para o conhecimento para entusiastas da natação
"Com apenas 1 aluno, em 1 mês você paga o curso e ganha mais dinheiro, é realmente um investimento para a carreira"
Filosofia:
Levar o conhecimento prático embasado em evidências científicas as pessoas com um curso completo a um preço acessível, e por meio da internet alcançar pessoas das mais diferentes regiões do Brasil.
O curso é composto por 10 módulos com vídeo aulas + conteúdo anexo para estudo, e cerca de 10 horas de conteúdo.
> O que é possível aprender nesse curso?
Serão 11 módulos:
1- O que é preciso saber antes de começar a nadar.
2- Os primeiros passos na natação.
3- [módulo novo] Exercícios de iniciação aos 4 nados.
4- Os 4 nados.
5- “Menos arrasto, mais propulsão”
6- Objetivos específicos.
7- Como melhorar o tempo na natação? (Treinamento)
8- Elaboração de um treino.
9- Avaliação e monitoramento.
10- Características de um bom professor
11- Encerramento
Cada um desses módulos contém de 1 a 10 aulas com conteúdos sobre a teoria e aplicação prática.
Além de conteúdos e apostila de apoio, em texto e pdf.
Conteúdo Vantagens Detalhes
- O que você vai aprender por aqui
- Recados
- Características de uma piscina de natação.
- PRÁTICA - Características de uma piscina de natação.
- Materiais para natação.
- Trajes, touca e óculos.
- Pé de pato (nadadeira)
- Prancha
- Palmar
- PullBuoy
- Paraquedas (Parachute)
- Snorkel
- Espaguete
- Cinto de Flutuação
- Elástico Extensor
- Introdução ao Módulo 2
- O que acontece com seu corpo na água?
- Porque eu escolhi a natação. [VLOG]
- Métodos de ensino (Global, analítico ou moderno?)
- Adaptação ao meio líquido
- Super aula adaptação ao meio líquido na prática.
- Adaptação ao meio líquido [VLOG YT]
- Introdução aos exercícios de aprendizado de cada nado.
- Exercícios de iniciação ao nado crawl
- Exercícios de iniciação ao nado costas
- Exercícios de iniciação ao nado peito
- Exercícios de iniciação ao nado borboleta
- Introdução ao módulo dos 4 nados + streamline
- Streamline
- Introdução ao Crawl e Costas
- Crawl
- Costas
- Introdução ao Peito e Borboleta
- Nado Peito
- Nado Borboleta
- Intro erros comuns (Webnar MGB)
- Erros comuns e como corrigir (Webnar MGB)
- Introdução - Leis físicas no meio líquido
- Menos arrasto e Mais propulsão
- Vídeo prática | "Nadando mais rápido e cansando menos"
- Vídeo Palmateio
- Introdução ao módulo de objetivos específicos
- Benefícios da natação
- Oportunidades e área de trabalho
- Bioenergética e ATP
- Metabolismo Anaeróbio
- Metabolismo Aeróbio
- Aplicação de séries aeróbias no treinamento
- Aplicações de séries Anaeróbias no treinamento
- Introdução a Elaboração de um treino
- Como montar um treino?
- Nomenclaturas
- Montando um treino de natação
- Introdução a avaliação aeróbia
- Avaliação Aeróbia na Natação
- Considerações finais sobre avaliação
- Como reconhecer um bom professor
- Encerramento
- Aproveite a oportunidade para aprender mais!
- Tabelas auxiliares
- 80 Educatvos PDF
- Artigos Científicos e Referências.
Jota Campos é professor, mestre pela USP de RIbeirão Preto, treinador e atleta de natação.
Criador do canal e assessoria Nada Melhor (dez 2017) que hoje, é o maior canal de NATAÇÃO do Brasil com:
mais de 200 mil inscritos no YouTube e 120 mil seguidores no instagram,
Jota começou sua carreira na natação aos 6 anos representando alguns dos principais clubes de São Paulo, e nadou “profissionalmente” até 2014 no momento em que se graduou em Educação Física.
Desde lá, vem compartilhando e ajudando milhares de pessoas com conteúdos relacionados a natação e esporte, aliando aquilo que aprendeu na borda da piscina como atleta e professor.
Atualmente, Jota atua como personal trainer de Natação e preparação física e treinador na Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto - USP, Proprietario da consultoria de natação Nada Melhor e também ministra palestras e cursos por todo Brasil, ajudando milhares de nadadores a melhorarem seus tempos.
Perguntas Frequentes
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