Por que rebolar é tão importante?
Ainda está esperando dançar bem para poder começar a rebolar, né?! Conheço uma galera que tá nessa espera também. Estão esperando:
- Dançar como fulana
- Ter a roupa da marca do momento
- Se sentirem mais felizes com o próprio corpo
- A timidez diminuir
- Serem menos julgadas
( E a lista continua.)
Quando incentivo você a dançar é porque compreendo todas as mudanças que rebolar proporciona no nosso corpo. Quando dançamos:
- Nos sentimos mais confiantes, pela atuação de hormônios.
- Temos maior disposição
- fortalecemos musculaturas importante
- melhoramos o funcionamento de órgãos importantes.
(Essa é só uma parte de todos os benefícios. )
Este material vai contribuir para você compreender a importância de rebolar, provocar reflexões.
Vantagens Detalhes
Este material contribui para que você compreenda a importância de rebolar.
Te ajuda a refletir sobre como o ato de rebolar e o que tem te impedido ou inspirado.
Pesquisadora autodidata do corpo feminino e ginecologia natural, Chantal ajuda mulheres a se conectarem com o seu ciclo menstrual de forma amorosa e simples.
De acordo com dados da pesquisa realizada pela Sempre Livre e Kyra pesquisa e consultoria no ano de 2018, no Brasil, Índia, África do Sul, Filipinas e Argentina. 57% das mulheres sentem-se sujas durante a menstruação, 39% quando pedem um absorvente emprestado pedem em segredo e 40% ficam inseguras quando estão menstruadas.
Com o objetivo de promover a informação sobre o que de fato é o ciclo menstrual e diminuir o estigma social existente sobre a menstruação, Chantal desenvolveu em 2019 cursos para estimular a desmistificação do corpo e auto pesquisa, que teve participação de mais de 100 pessoas.
No ano de 2020 lançou seu E-book Interativo de Autoconhecimento Feminino, material fruto de uma necessidade de trazer atividades práticas para facilitar a compreensão e atividades ideais para cada uma das fases do ciclo menstrual, através dos exercícios contidos no e-book, que pode ser lido no formato digital ou impresso.
Maria Chantal já esteve no local de total desconhecimento de seu corpo, hoje seu trabalho busca naturalizar o ciclo menstrual, sangramento, ovulação e tudo relacionado ao corpo que menstrua, pois acredita que conhecimento é poder e quanto mais conhecedora se é do próprio corpo, melhor nos relacionamos com ele e o mundo ao redor.
Perguntas Frequentes
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