Supera La Adicción Al Teléfono

El 60% de los estudiantes universitarios creen que tienen una adicción al teléfono celular. Alrededor del 71% de las personas duermen con sus teléfonos cerca. Además, el 35 % de las personas se despiertan pensando en sus teléfonos; solo el 10 % de las personas piensa primero en sus seres queridos.

Muchas personas sienten que no pueden alejarse de sus teléfonos por mucho tiempo. Es importante reflexionar sobre cuánto tiempo está dedicando al uso de su teléfono celular.

Con esta guía, aprenderás cómo minimizar tu adicción al teléfono para que puedas maximizar la creatividad, aumentar la productividad y recuperar el tiempo.

Tópicos cubiertos:

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