Planner diario de bienestar (estado de ánimo, comidas, ejercicio, agua, sueño, etc), sin fechas. Es perfecto para planificar tu día y semana, además es un apoyo increíble como seguimiento del programa “Haz las paces con tu digestión”. ¡Planifica tu semana y menús con anticipación al igual que tus objetivos de bienestar! ¡Puedes imprimirlo en cualquier momento y las páginas que quieras o necesites!

Lleva un registro de tus rutinas importantes, tu salud y bienestar general con tu Planner Más Vida. Puedes imprimir las hojas que necesites sobre la marcha. Este planificador te ayudará a medir el seguimiento del programa “Haz las paces con tu digestión” y a notar qué aspectos de tu vida (sueño, alimentación, estado físico y actitud, etc.) necesitan una mejora y cuáles no.