Curso de Meditação Alfa

Este acompanhamento individual é um atendimento exclusivo para você, feito para te guiar passo a passo. Aqui, você conta com alguém que caminha junto com você, acompanhando sua evolução de forma constante, com atenção total às suas dúvidas, à sua fase e aos seus objetivos.

Você vai começar a acalmar a mente, e o próximo passo é ensinar o corpo a fazer o mesmo com o yoga que transforma sua prática em uma vivência plena de equilíbrio que se sente na pele e ecoa na alma.

Conduza cada prática com direção clara e alinhada ao que você sente com um mapa emocional que guia seus dias com precisão e desperta a versão mais consciente de si mesmo.

Enquanto a meditação expande sua consciência os florais sustentam sua emoção no invisível dos dias, transformando o cuidado interno em algo contínuo leve e surpreendentemente profundo.