Guia Prático de Prescrição de Exercícios para Idosos
O curso Guia Prático de Prescrição de Exercício Físico para Idosos, tem como objetivo fundamental proporcionar uma compreensão aprofundada sobre como diferentes modalidades de exercícios podem beneficiar o organismo dos idosos. Este curso foi desenvolvido para ser um recurso valioso tanto para profissionais da área da saúde quanto para estudantes, oferecendo uma base sólida em educação e pesquisa.
Você encontrará informações detalhadas sobre os materiais necessários para cada exercício, instruções claras sobre a execução adequada e os objetivos específicos de cada atividade. A estrutura do conteúdo foi organizada em módulos temáticos, facilitando o entendimento e a aplicação dos exercícios físicos voltados para a população idosa.
Os módulos incluem: Exercícios cognitivos e motores; exercícios adaptados para idosos cadeirantes; exercícios adaptados para idosos que utilizam andadores; exercícios adaptados para idosos com bengalas; exercícios voltados à prevenção de quedas em idosos; exercícios na cadeira; exercícios utilizando fita de suspensão; exercícios de equilíbrio; exercícios direcionados às mãos; atividades criativas e lúdicas; exercícios de dupla tarefa; exercícios para membros inferiores; exercícios para membros superiores; exercícios usando o disco de agilidade; exercícios para Parkinson; jogos e exercícios cognitivos; lista de materiais utilizados em atendimentos e onde adquiri-los; materiais básicos essenciais para iniciar o trabalho com idosos; materiais que uso nas minhas aulas; modelo de ficha de cadastro para grupos de idosos; modelo de ficha de monitoramento de medicação; modelo de ficha de anamnese; modelo de ficha de controle da pressão arterial; modelo de ficha de autorização de uso de imagem; modelo de um tapete sensorial; certificado de conclusão de curso e muito mais!
Com este curso, você estará preparado não apenas para prescrever exercícios seguros e eficazes, mas também para promover um envelhecimento ativo e saudável!
Detalhes
Meu nome é Brunna Barbati sou Personal Sênior, formada em Educação Física com Licenciatura Plena e Bacharelado e especialização em Saúde do Idoso e Gerontologia.
O objetivo do Guia Prático de Prescrição de Exercício Físico para idosos, é compreender como as diferentes formas de exercícios físicos adaptados podem atuar nos sistemas do organismo em várias condições fisiológicas.
Para entender melhor os exercícios deste Guia prático, as atividades foram organizadas por módulos, com temas e materiais que possibilitarão o entendimento da aplicação do exercício físico para idosos.
De maneira muito detalhada, você vai ter acesso aos materiais necessários para cada exercício, a forma de execução, e o objetivo de cada exercício.
Espero que este Guia prático de prescrição de exercício físico para idosos seja um instrumento de educação e pesquisa para os profissionais de Educação Física, Fisioterapeutas, assim como para áreas afins e estudiosos independentes.
Avaliações
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