Método Libre de Humo ¡Deja de Fumar Ahora Mismo!
En los próximos 30 días tu salud te lo va a agradecer al recuperar la energía y no sólo notarás cambios a nivel físico, mental y emocional si no también en tu economía.
El curso se adapta a las necesidades individuales de cada participante, brindando un enfoque personalizado y apoyo continuo.
Además, está dirigido por una experta en salud mental, lo que garantiza la calidad y eficacia de la capacitación, por eso contempla el apoyo emocional creando un ambiente seguro, de comprensión y solidaridad.
Metodología infalible:
Todos los días tendrás tus ejercicios prácticos, reflexiones realistas y herramientas que aplicarás en tu vida diaria. Vas a dejar de fumar SI O SI con este curso si tu voluntad es inquebrantable.
Duración y horarios flexibles:
El curso está diseñado para adaptarse a las agendas de cada persona, lo vas a hacer a tu propio ritmo, a la vez que tendrás acceso a una comunidad de telegram para brindar apoyo y evacuar dudas. El curso te queda de por vida y podes ver el contenido las veces que quieras.
Está comprobado que la voluntad de cambiar un hábito acompañado de un programa de excelencia como es este trae resultados exitosos. Además no estas solo.
Recursos adicionales:
Meditaciones y plantillas de trabajo para que solo te enfoques en lo importante: dejar de fumar. Del resto me encargo yo.
Promociones:
Si te inscribís con un familiar o amigo te hago una atención especial del 25% en la segunda compra.
Dejar de fumar es una decisión inteligente y saludable, y aquí es el lugar perfecto para hacerlo.
¡¡No esperes más!!
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Detalles
Hola! soy Victoria y estoy aquí para ayudarte a desarrollar tu mente estratégica.
Sabemos que el mindfulness es estrategia efectiva para trabajar el estrés la ansiedad, insomnios, ataques de pánico, activar la glándula pineal, entre otros miles de beneficios, al cambiar la química del cerebro activando nuevas conexiones neuronales mucho más beneficiosas para vos que las del estrés. Pero cuando vivimos en un mundo que nos arrastra a la agitación de la mente de manera constante, mindfulness es el mejor método que podemos usar para retomar el control de manera rápida, fácil y natural. No solo nos ofrece relajarnos cuando el mundo nos lleva a la agitación, lo cual ya es muy valioso, sino que también nos permite mantenernos presentes. Muchas veces la estrategia de higiene mental que tomamos es la de la distracción, creamos un espacio paralelo donde poner la atención: ver el celular, las noticias, chatear, o inventarnos una actividad en medio de una tarea que nos permite escapar y dejar de atender la realidad, de modo que fomentamos una mente distraída y prestamos muy poca atención cuando tenemos que estar presentes porque ya no sabemos estar enfocados y relajados al mismo tiempo.
EL mindfulness te ayudará a recuperar la atención plena y concentración, combinada con un estado de sensatez, lo que tiene un efecto sanador en el organismo, que además cambiara tu vida permitiéndote recuperar los recursos que tienes a tu disposición para hacerle frente a lo que sea. Practícalo con tranquilidad y constancia y veras resultados en muy poco tiempo.
Preguntas frecuentes
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