CUTTING-BULKING

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Bem AvaliadoPortuguês

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▶️Farmacologia

▶️Recursos ergogênicos

▶️Estratégias e periodização de treino e dieta

▶️Finalização de atletas

Mais de 40 horas divididos em mais de 90 aulas, sendo 5 aulas de evoluções de alunos/clientes abordando as estratégias de dieta, treino e recursos utilizados.

Disponibilizado 5 LIVES/AULAS ESPECIAIS com participação especial de nutricionistas, treinadores e coach. As lives ficam disponíveis como aulas extras.

Todas aulas ficam disponíveis para assistir a qualquer dia e hora, com acesso por 2 anos.

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O curso é direcionado para todos que estão interessados em entender e aprender todas as estratégias usadas no BULKING e CUTTING. Profissionais de nutrição, profissionais de educação física, profissionais de medicina, estudantes, treinadores/coach, interessados em expandir o conhecimento e otimizar os resultados.

Tudo que você precisa saber sobre CUTTING-BULKING e como alcançar e aplicar em seus clientes/alunos/pacientes e em si mesmo.

Adaptações fisiológicas e metabólicas do cutting e bulking, metabolismo energético, via AMPK e MTOR, fisiologia do exercício, pilares da hipertrofia, estrutura muscular, sinalizações do treinamento, variáveis do treinamento, técnicas avançadas e suas aplicabilidades, estratégias de treino, nutrição, suplementação, cálculos para o gasto energético, nutrient timing, estratégias de dieta, high carb x low carb x cetogênica, ciclo de carbo, jejum, carb backloading, periodização de dieta e treino, fármacos no cutting e bulking, recursos ergogênicos, passo a passo na finalização de atletas e muito mais!

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