Montagem da Sessão de Treinamento para Alunos Iniciantes

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Bem AvaliadoPortuguês

Curso sobre Montagem da Sessão de Treinamento para Alunos Iniciantes.

Neste curso apresentamos as características psicofísicas que orientam o profissional de educação física classificar o aluno cliente como sendo sedentário iniciante inexperiente experiente. Orienta e, apresenta, na prática, a elaboração de sessões de treinamento com foco na promoção da saúde e bem-estar dos alunos/clientes sedentários inexperientes e experientes.

  • Conteúdo
  • Detalhes
01
Módulo 1 – Conhecendo o Aluno/Cliente Iniciante
  • Aula 1: Apresentação do Curso
  • Aula 2: Classificando o Aluno/Cliente
02
Módulo 2 – Como Elaborar o Programa de Treinamento para Aluno/Cliente Iniciante
  • Aula 1: O que é Diagnóstico
  • Aula 2: Componentes do Diagnóstico
  • Aula 3: Metas e Objetivos
  • Aula 4: Estratégias Motivacionais
  • Aula 5: Déficits de Movimento
03
Módulo 3 – Como Organizar uma Sessão de Treino para Aluno/Cliente Iniciante
  • Aula 1 - Organização da Sessão de Treino: Introdução
  • Aula 2 - Organização da Sessão de Treino Aquecimento
  • Aula 3 - Organização da Sessão de Treino: 2ª Fase (Foco)
  • Aula 4 - Organização da Sessão de Treino: 3ª Fase (Esfriamento)
  • Aula 5 - Organização da Sessão de Treino: Orientações 1
  • Aula 6 - Organização da Sessão de Treino: Orientações Pedagógicas
  • Aula 7 - Exemplo Prático Triset
04
Módulo 4 - Avaliação
  • Aula 1 - Importância da Avaliação Qualitativa
  • Aula 2 - Por que Avaliar ?
05
Módulo 5 - Testes MultiFuncionais
  • Aula 1 - Teste Agachamento Over Head
  • Aula 2 - Teste do CORE
  • Aula 3 - Teste do Complexo Articular dos Ombros
06
BÔNUS 2 – E-book Métodos de Treinamento
  • E-book Métodos de Treinamento
07
BÔNUS 3 – E-book Programa de Treinamento para Alunos Iniciantes
  • E-book Programa de Treinamento para Alunos Iniciantes
08
BÔNUS 4 – E- book Exercício MultiFuncional: Conceitos
  • E-book Exercício MultiFuncional
09
BÔNUS 5 – Masterclass Método de Treinamento SuperSet
  • Aula 1 - Conceito do Método SuperSet
  • Aula 2 - Orientações Práticas
  • Aula 3 - Vídeo Prático
10
BÔNUS 6 – Masterclass 9 Habilidades Motoras
  • Aula 1 - Habilidades Motora: Correr
  • Aula 2 - Habilidades Motora: Saltar
  • Aula 3 - Habilidades Motora: Avanço e Passada
  • Aula 4 - Habilidades Motora: Puxar e Empurrar
  • Aula 5 - Habilidades Motora: Agachar
  • Aula 6 - Habilidades Motora: Rotar
  • Aula 7 - Habilidades Motora: Flexionar
  • Aula 8 - Habilidades Motora: Levantar e Transportar
  • Aula 9 - Habilidades Motora: Levantar CORE
11
BÔNUS 7 – Vídeos de Exercícios Práticos
  • Aula 01 - Abertura / Habilidades Motoras
  • Aula 02 - Correr
  • Aula 03 - Correr (Parte 2)
  • Aula 04 - Agilidade
  • Aula 05 - Saltitos
  • Aula 06 - Corrida com Elástico
  • Aula 07 - Jump Squat
  • Aula 08 - Jump 1 Pé
  • Aula 09 - Salto na Caixa
  • Aula 10 - Salto sobre a Barreira
  • Aula 11 - Avanço Retrocesso
  • Aula 12 - Avanço e Passada
  • Aula 13 - Agachamento 1
  • Aula 14 - Agachamento 2
  • Aula 15 - Empurrar
  • Aula 16 - Empurrar no Cabo
  • Aula 17 - Puxar
  • Aula 18 - Rotar
  • Aula 19 - Flexionar
  • Aula 20 - CORE
12
BÔNUS 8 – Reprise do Curso Condicionamento Físico para Alunos Iniciantes
  • Curso Condicionamento Físico para Alunos Iniciantes
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Essa é a nossa missão...Essa é nossa vida!

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Perguntas Frequentes

Quem avaliou Montagem da Sessão de Treinamento para Alunos Iniciantes?

Todas as avaliações mostradas aqui foram feitas por pessoas reais que compraram e deram sua opinião sobre o curso. Quando alguém compra um curso através da Hotmart, a pessoa recebe um convite para avaliar o conteúdo dele. A nota nesta página é o resultado da média das avaliações feitas por estes compradores, que vai de 1 a 5 estrelas.

O que é e como funciona a Nota Média do curso?

A nota média de Montagem da Sessão de Treinamento para Alunos Iniciantes é de 5 estrelas. Depois de cada compra na Hotmart, você tem a oportunidade de avaliar a qualidade do curso e o seu nível de satisfação. Com a opinião dos compradores, nosso sistema calcula a nota média e colhemos os comentários que vão ajudar outras pessoas no momento da decisão de compra.

Como faço pra criar um produto?

Primeiro, você precisa criar seu cadastro grátis, clicando aqui. Lá dentro, você tem acesso a mais de 15 formatos pra transformar o que você sabe em um produto digital. Além disso, vai poder acessar também o Hotmart Academy.

Como funciona o “Prazo de Garantia”?

O Prazo de Garantia é o período que você tem para pedir o reembolso integral do valor pago pela sua compra, caso o produto não seja satisfatório. Assim que solicitado, seu reembolso é processado automaticamente pela Hotmart em até 5 dias. Para pagamentos com boleto bancário, você precisa preencher uma conta bancária para receber o dinheiro. Passados os 5 dias, o valor poderá ser identificado em sua conta em até 7 dias úteis. Já o estorno da fatura do cartão de crédito varia de acordo com o meio de pagamento e pode ocorrer na fatura atual ou na seguinte.

O que é e como funciona o Certificado de Conclusão digital?

Alguns cursos online oferecem um certificado digital de conclusão. Alunos podem emitir esse certificado ao final do curso ou entrando em contato com o Autor ou Autora. Esses certificados podem ser compartilhados em redes sociais como o LinkedIn e inseridos em informações curriculares.

Quais diferenciais os produtos podem ter?

Os produtos na Hotmart têm diferenciais que mudam de acordo com o tipo de produto e a disponibilidade. Por exemplo, produtos do tipo "Cursos online" podem ou não oferecer certificado digital de conclusão. Caso o certificado esteja disponível, alunos podem emiti-lo dentro do curso ou entrando em contato com o(a) Autor(a). Os certificados podem ser compartilhados em redes sociais como o LinkedIn e inseridos em informações curriculares. A garantia também é um diferencial dos nossos produtos e pode variar de 7, 15 ou 30 dias, de acordo com o oferecido pelo Autor(a). Para ver os diferenciais disponíveis neste produto, basta checar a seção Diferenciais.

Como acesso meu produto?

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